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テーマ:0歳児のママ集まれ~(7646)
カテゴリ:産後のボディケア&フィットネス教室
只今受付中の講座>>>●産後クラス@中野(10月/11月コース)●@高円寺(11月/12月コース)
『産後のボディケア&フィットネス教室』高円寺10月コースが始まりました! いい天気!なんて言葉では追いつかない...10月なのに暑いです。。。 コロコロ変わる天気...でお子さんの体調不良でお休みの方が1名(来週お会いしましょう!) 来月から産休に入るので白石あすかインストラクターも一緒にクラスを進めてくれます^^. この2人は、マドレボニータの中でも、エクササイズについてはうるさいほうかと... 初日からそれは予告しておきました^^. それを踏まえて、皆さん4回コースの1か月間を楽しんでくださいね〜。 このクラスに辿り着いてくださる動機は様々です。 3年前にこのクラスを受講してとても良かったので...と 第2子・3子の産後でまたクラスに申し込んでくださったお2人。 (偶然、ワークの時間ペアを組んでらっしゃいました^^.) 第一子の産後は「自分のケア」どころではなく過ぎていって... という方もいれば 第一子の産後で、産後5ヶ月になり自分のことにちょっと目が向くようになったら 特別体調が悪いわけではないけれど、なんとなく本調子じゃない...と言う方。 それまで、自分の体が本調子じゃないってことにも気づかないんですよ。 それだけ、育児に追われて過ぎていく。 母となったから、自分のことはさておき...とか言われるけれど 自分でも気づけないくらい体も心も不安定な中にいて、健全な子育てができますか? 自分本位に生きろ!と言っているのではなくて 健全な子育てをするためにも、本調子ではないその理由を まずは、体からアプローチして改善していく。 昼間家にいるとくさりそう...デパートに出かけてみた...けど何か満たされない。 これって、産後のあるあるだと思うんですが... その満たされないものって、なんでしょう? 買い物したいわけでもない、ただ涼みたいわけでもない。 こうやって「大人同士」で話しがしたかった〜と話してみて気づく。 不調は沢山あるけど、申込みまでって腰が重い... わ、わかる、、、その気持ち!! そんな中申込みをしてくれた皆さんとの1か月間、 1か月の中のたった4回だけじゃなく、1か月丸々味わっていただく為に この場だけでは終わらせません! 奇跡的な写真を撮ってくださった白石インストラクター! これ、決してふざけているわけではないです。 「体型は選べる」それを妊婦のお腹でも実践中です〜 白石インストラクターのにんぷの腹芸動画はコチラ↓ 8月コースを一度卒業されて、2クール目受講の方が 「コースを終えたら、調子が良くなったけれど1か月だらけてしまった。 今月はマドレボニータに依存しないという目標を持ちます」 と話してくださいました! そうそう、ここに来てスッキリだけじゃぁないんですよね。 それを求めているワケではない。 何かに頼る...のではなくて、出産後の女性が自立すること!それを目指しています。 1か月間、1か月間どうぞよろしくお願いします 産後のボディケア&フィットネス教室@高円寺クラス>>会場はコチラ 【10月コース】8・15・22・29(火)10:00~12:00【満席になりました】 【11月コース】5・12・29・26(火)10:00~12:00受付中 2013年4月30日以降に生まれた赤ちゃんは4回通してご一緒に参加いただけます ※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください 11月より竹下は産育休をいただきます。 クラスは白石あすかインストラクターが担当してくださいます。 産後のボディケア&フィットネス教室@中野クラス>>会場はコチラ 【10月コース】10・17・24・31(木)10:00~12:00受付中【残席2】 ☆2013年4月4日以降に生まれた赤ちゃんは4回通してご一緒に参加いただけます ※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます>>詳しくはコチラをご覧ください 11月より竹下は産育休をいただきます。 クラスは吉田紫磨子インストラクターが担当してくださいます。 マドレボニータ産前産後クラス@聖路加産科クリニック 月曜日or第2.4水曜日開催(祝日お休み)10:00-11:30>>詳細click! お申し込み:直接お電話070-6574-0383(クリニック専用電話) WMS城北情報 @板橋区成増 10/8(火)10:00-12:00>>詳細click! @中野区 10/29(火)10:00-12:00>>詳細click! twitterのアカウントはhiromileです Hiromi Takeshita | バナーを作成 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2013年10月14日 15時49分30秒
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