『1日5分でくびれボディ 美腰ダイエッ ト』は、超オススメ!
お正月に増量しすぎた自分を、そろそろ元に戻しておかないと
かなりまずい。
だけど、つらいの嫌いだし、ジムに通う根性もありません
(きっぱりっ)。
ダイエット特集の雑誌で見つけたナイスバディのSHINOさんの
「美腰ダイエット」に、光明をみつけたのでした。
とはいえ、雑誌の記事を見つつ、腰を回しても、いまひとつ、
よくわからない。
で、SHINOさんのDVDつき『1日5分でくびれボディ
美腰ダイエット』(幻冬舎)を購入しました。
パソコン前で、毎日、腰回してます。DVDを見ながら、
真似するだけだから、すごくらくちんです。十分もかかりません。
初めて一週間。体重は、残念ながら変化ないけど、ぱっつん
ぱっつんだったスカートのウエスト周りが少し、楽になったみたい。
朝の目覚めも楽になり、お通じも快調です。
かなり、オススメです。
SHINOさんの、ウエスト56センチを目指して、頑張りま
(マジ?)。