わたしのせいかつノート

２種類の野菜をレンジ加熱してミキサーで攪拌し、凍らせた「ミックス野菜氷」。
冷え解消やアンチエイジング、生活習慣病の予防・改善などに効く、「ミックス野菜氷」の作り方と活用法を紹介する。
[日販MARCより]

著者： 小田真規子　（発行年月： 2013年09月）


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