カテゴリ:ダイエット
今日も張り切って5時半くらいに起きるはずが・・・・・6時。
あわててアミノ酸を飲んで6時半からお散歩に。 日曜は妹夫婦が仕事なので甥っ子をじぃばぁがみることになっています。 いつもは妹が通勤の途中に送ってくるのですが、ここのところ引っ越した新居の手入れもかねてじぃばぁが迎えに行くことが多いので思い切って妹のうちまで歩くことにしてみました。 私の方が自宅を先に出発してもし途中で追いついたら拾ってもらうということでチャレンジ。 6時30分に出発して7時50分ちょっと前くらいに到着、77分。 無事到着できました~。 じぃばぁには妹の家から100mくらいのところで追い越されました。 しっかり歩行・・・・・・11043歩!!←ビリーも含まれてますけどね。 甥っ子を乗せた帰り道自宅まではかったみたら6.2kmありました。 私ってばやれば出来るのね~と気をよくしてユニクロへ。 パンツが緩々になってしまったので新しいものを1本だけ購入。 だってこれからまた買わなくちゃいけなくなるかもしれませんからね・・・・・というかそうなって欲しいという希望です。 今日は腹筋プログラムの日なので午前・午後で2回!!と張り切っていたのですが、午前中の腹筋を張り切りすぎたせいか、いきなり歩く距離を伸ばしたせいか腰が痛い~ 午後からは最終プログラムにしました。 本当は今日は日曜日だし、1回すればいいかな~なんて思ったのですが腐ってもヤセ期間中だしやっときました。 ばぁと甥っ子があんぱんまんを作りたい!!・・・・・ あんぱんまんは無理でしょ~甥っ子はあんぱんまんの形のぱんじゃなくてあんぱんまんを作るき満々です。 とりあえずあんぱんまんの顔の形のアンパンを作ってみました。 余ったあんこであんこを中につめたベーグルなんぞも作ってみたり。 餅つき機でコネが出来るとわかった日から週に2回は焼いてます。 ダイエット中なのにね~ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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