本日のテレビ朝日 20：00～
最終警告たけしの本当は怖い家庭の医学で
フラダンスが偏頭痛予防に効果がある事が取り上げられていました～
紹介されていたのは、
偏頭痛予防クイズ（３）習い事のコーナー内
偏頭痛の原因とされるのが、脳内の神経伝達物質「セロトニン」の欠乏なんだそうです。セロトニン欠乏を防ぐのに有効である、
ゆるやかで規則的な運動として
フラダンスが紹介されていました
たしかに、あのゆるやかなハワイアンミュージックに癒されるのを感じながら、フラを踊っていると、なんとも言えない高揚感や楽しさが感じられるときがありますよね
フラをやっている方なら、おそらく１度や、２度は同じような経験があるハズ
お医者さんではないので、詳しくは分からないですけど…もしかして、あの瞬間に脳内ではセロトニンがいっぱい出てるのでしょうか
フラを楽しんで、偏頭痛の予防にもなるなんて一石二鳥で得した気分です
番組内容について詳しくはコチラ
テレビ朝日 毎週（火）20：00～
最終警告たけしの本当は怖い家庭の医学公式ホームページ
http://www.asahi.co.jp/hospital/
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