掘り出しモンみっけた!!

☆TBS『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』（12/15OA)で紹介！！
歌手：クリス・ハートさん（33歳）がー17kg、
女優：比企理恵さん（52歳）がー11kgの驚きの結果が！

モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット [ 佐久間健一 ]


ベストセラー60万部突破！
今年いちばん売れたダイエット本

2017年　楽天ブックス　年間本ランキング　10位
2017年　年間ベストセラー総合9位（日販調べ）
2017年　年間ベストセラー総合10位（トーハン調べ）
2017年　年間ベストセラー単行本実用1位（日販調べ）
2017年　年間ベストセラー単行本実用書1位（トーハン調べ）

テレビ、雑誌など各メディアでも紹介され、超話題!!

続けなくていいのに気になる部分から細くなる！
モデルが秘かに取り組む、頑張らないダイエット。

3万人がキレイにやせ
ミス・インターナショナルやモデル、
芸能人の体形の悩みまでスッキリ解消した
驚きのダイエット法を大公開！

○1エクササイズ1分
○2週間で回数を減らす
○2か月でやめてもOK
なのに、
ムリなくやせられる秘密は
「モデル体幹筋」にあり。

「モデル体幹筋」とは、
一流モデルは使えているけれど
一般女性の多くが使えていない筋肉の総称で、
使えるようになると基礎代謝がアップし、
脂肪燃焼体質になります。
そして全身の筋肉を
バランスよく使えるようになるため、
ゴツかったパーツが自然に細くなる効果も。
ぽっこり下腹、パツパツ太もも、どっしりヒップ、
たぷたぷ二の腕にまで効くと大評判です。

それだけではありません。
続けるうちに体が勝手に
「モデル体幹筋」の使い方を覚えるので、
1回身につければやめてもOK。

さらに、
やせ効果を高める食事法や、
「停滞期に入った」「ドカ食いしてしまった」
「急いでやせたい」といった緊急事態の
対処法まで掲載しました。

「続けられない」「毎日頑張れない」
といったダイエット失敗要素は一切ありません。
ぜひ、本書で理想の体形を手に入れてください。


【目次より】
chapter1　生まれ変わり級のスリム体形になる体幹リセットダイエットの秘密
chapter2　1エクササイズたった1分で劇的な効果が！　体幹リセットエクササイズ
chapter3　モデルだけが知っている一生太らないための食事のコツ
chapter4　「こんなときどうする？」お悩み解消エクササイズ

興味がある人は、こちらからどうぞ!!


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