Hotoha’s plant based & SDGs life style

2017/07/25(火)20:38

休日に、ミニ ミニ raw pizza風と 家族分のサラダ

day off(307)

デイオフとなると、食事系が ザックバラン。 というか、いつも、ザックバラン。 マイペースなHotoha そして、 The 男盛りサラダ って感じなのだ。 家族で分けわけ、これでいいのだ。 大豆ミートは、味付けして煮込んで、そのままサラダにトッピング。 自家製カシューナッツマヨネーズ風ドレッシングでいただく。 バジルが、わんさか、家の畑でなっているんだよねぇ~。 それから、ミニトマトは、去年の種がなぜか、畑に落ちていたみたいで、 予期せぬ収穫なんだよ。 ラッキーって感じだね。 ミニミニ過ぎの、raw pizza風は、 いろんなナッツなどを混ぜて、低温乾燥で作ってあるんで、 材料は適当の配合なのよ。 それが、Hotoha スタイルね。 ( 「 あるもんで。 」作る ) 休日ってこんなものなのだ。 お・わ・り ******************************************* 大豆で お肉もどき。 ↓ 頻繁に使わず、適度に使おう。食べ過ぎは、ダメだよ。 ​大豆まるごとミート スライス(90g)【かるなぁ】​ サラダには、クルミが欠かせない! ​NOVA 有機栽培ウォールナッツ(くるみ) 80g[NOVA(ノヴァ) くるみ(クルミ) 無塩 有機]​ 追記:ブログ内の商品紹介は、私が入れていますが、    サイドメニューやブログエンドに入っているスクエアの商品広告は、    私のブログと関係のないものも含まれています。よく吟味してくださいね。 注意補足:私は、ネットで商品を仕入れているときもあるけど、      ほとんどがメーカーから卸しています。      同じ商品をネットで見つけて紹介している形です。      中には、保存管理が悪いものもあるかもしれません。 例 大口のネット販売:「卸しからしてるドラッグストア系」から健康食品を買うと、もれなく、経費毒付きの「イヤーな匂いが付着」して商品到着。というのも経験あり。 ↑  なんでも流行系を一緒に保管しているからだろうけど・・・。スーパーフードも経費毒も同じ場所。 やめてぇ~  ↓ また、「アメリカンなトレード系の大口ネット販売店」も ダ〇ニーのような匂い付きで、食べ物が送られることもあり、注意! 経験あり  読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。 1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。 ヴィーガン ブログランキングへ 1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。 にほんブログ村 レシピじゃないけど、 1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。 レシピブログに参加中♪

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