|
|
購入履歴
2024年07月13日
カテゴリ：健康・ダイエット
病院受付♀の話が見えなかったのが、やっとわかった。 受付の後、来た順に着替えて検尿・採血、問診の医師待ち。 平屋で真ん中が椅子、周りが検査室で番号バラバラで回る、レントゲン医師は胸部X線とバリウムが 出来る、看護師は受付、採血、心電図？が出来て体重、身長、血圧、視力は機械で出来る。→速い 問診の医師は滑舌が悪い。 暇潰しに冊子を読んだらげっぷが出ない方法は下を向く、唾を飲む。 バリウム検査は顆粒の後、液体を飲む、病院受付♀は顆粒を忘れられた？？？ 最新の機械は肩押さえがあるだけで何度も頭が逆さになって全然、楽じゃない！ 帰りの近鉄けいはんな線は生駒止まり、電車が止まったら新石切で止まるけど、生駒止まりは、 どこに行くの？ 下剤は遠方から来ている人は帰宅後！？ 飲んで１時間位で出て就寝中に２回起きて朝も出た。 ●７／１４（日） 夏の胃腸バテ ・自律神経の乱れ 大きな寒暖差→血行不良など様々な不調に：腹巻、湯船に浸かる入浴 入浴前後に合わせてコップ１～２杯の水を飲む ３８℃程度で１０分程湯船に浸かる ・食事中の猫背：食道に逆流してしまう→食事後も× お腹とテーブルのスペースを拳１個分に ・夜更かし：自律神経は眠っているときに整えられる ・冷たい物は胃腸の働きを直接的に弱める 消化酵素が最もよく働くのが約３５～４０℃ 冷たい物を頂いた後に１杯の温かいお茶やスープを飲む ・食事を摂ってすぐ眠るのはＮＧ ・朝食を摂る時間 起きて１時間空けてから食事をする 軽い運動で体温・血流を上げてから食べる ●７／１６（火） 病院受付♀は肩こりの熱だと思って月曜日に出勤したが、帰宅後、ダンナが熱を出してコロナで私が先？ 病院に電話して診察・会計は外、ただの処方薬は風邪薬？？？ ●７／２０（土） 阪奈中央病院の眼科が平日しか診察してないのに、３人休んでいいと言われた１９日は休診で別の眼科に行く。今週は数え間違いが多いから乱視が進んでると思う。 検査♀に左目は出血してないと言われ、右目だけ、検査は風船を見て眼圧を測り、視力測定、 診察した医師の質問が話が見えなくて二言目に怒りながら言う、一言目から言えないの？ 先週は、キズがあったかもしれないけど治ってる。 コンタクトしてもいい、しねーよ。 ●７／２１（日） 脂肪肝改善 ・肝臓に蓄積する脂肪 エネルギーとして使われなかった糖質から変換して作られた脂肪の方が多い ・食べ物のルール 野菜 きのこ 海藻など食物繊維が豊富な食べ物を２倍に ・今 飲んでいる飲み物をお茶か水だけに変えて１日１５００～２０００ｍｌ飲むことから始める ●７／２７（土） 新型コロナ第１１波 公的支援終了 治療費は自己負担に 新型コロナの変化のスピードがあまりにも速いので 私達がもともと持っていた免疫が新たに変異して登場したウィルスには十分に働かない ワクチンの効果も半年くらい 政府（今年４月） 新型コロナ支援を終了→医療費の自己負担分増 ※３割負担 ゾコーバ 約１万５０００円 ラゲブリオ 約２万５０００円 パキロビッド 約２万９０００円 ウィルスは５日間ぐらい早く消える、症状は１日早く治る 処方薬 コロナの治療薬→ 解熱鎮痛剤と咳止め 金額は約２０分の１ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2024年07月27日 09時05分48秒
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
|
