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生きるだけで精一杯なただの主婦

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2024年04月23日
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カテゴリ:日記
親離れできていないと言われたら否定できないのですが、私は母から離れるのがかなりのストレスなんですよね。
元々一人暮らし願望もなく、ただ死ぬまで母のそばにいたい。という思いで生きてきたので結婚して片道6時間以上かかるのは苦痛です。
あと田舎にいたので滅多に聞くことが無かったため、都会の救急車とパトカーの音がずっと鳴ってるのが耐えがたいんですよね。



なんで自分で精神が限界に近いんだなと気づいたか、ということを書いていきます。
ちなみにですが私が一度精神を壊して幼児退行しているので、そこまで戻らないために日常的に一応気にしている前提があります。
外で働けない理由はその精神を壊したことですね。

・頭の中でパトカーと救急車がずっと鳴ってる
・実家に居るときはそんなことないのに夫婦宅だとお腹が膨れない。ずっと空腹
・異様にイライラする。何にイライラしているか分からなくてそれにもイライラします
・睡眠大好きなのに限界が来るまで眠れない、寝たくない
・不安でソワソワ落ち着かない
・やらなければと分かってるのに手がつけられない
・嘔吐はしないけど吐き気に襲われる
・常にお腹の調子が悪い
・お風呂など必須の行動が異常に面倒くさく苦痛に感じる
・常に蕁麻疹が身体のどこかに出ている
・何に当たったわけでもないのに体の一部が腫れている
・瞼がピクピクとして目を開けてても閉じてても辛い

他にも細々としたものがその時その時で起こりますが、キリがないのでこのくらいで。


特に、お風呂に危機感を感じていますね。
前に幼児退行したときも自分で明らかに記憶にある以上はお風呂でした。
元々ストレスで過食になるのはよくあるのでコレは良いんですけど、お風呂が面倒だったりするのはまずいと思って入るようにしているんですがそれでも面倒です。
無理して入らないほうが良いとかも言いますが、私の場合入る必要があるんですよね。
前は母が無理矢理入れてくれたんですよ。なぜなら肌が弱いのでお風呂に入らないとその痒みに耐えられない上にアレルギー起こすことがあるので…

というわけで、自分なりに危機感は感じているんですが夫もメンタルが弱く現状夫のほうがメンタル壊している状況で支える立場なため頑張りたいと思います。
お金稼いで早く実家に帰りたいです。頑張ります!





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最終更新日  2024年04月26日 05時42分30秒
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