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July 30, 2014
テーマ：健康になりたい!!(42)
カテゴリ：カテゴリ未分類
一昨日の夜、
笑いヨガ（ラフターヨガ）を 主催している友人に誘っていただき、 車が使えたので富谷町（裏道使いで早かった！）で サークルに参加して来ました。 これまで私が参加した笑いヨガは 1時間半笑い続けるハードな笑いヨガや、 たまたま指導者ばっかりの2日目に参加してしまって ものすご～～～く濃い経験をしたりしたので 覚悟して参加しましたが（笑） 友人は後半、 クリスタルボウルを演奏しての リラックス中心の笑いヨガだったので とっても癒されて帰って来ました。 床に横になり クリスタルボウルの振動を全細胞で受け取るため 体から脳の奥までゆったりと弛緩しました。 私にはとても合うので 来月も車が使える日だったら 参加したいと思いました。 ■クリスタルボウルの演奏ってこんな風です■ この動画は2年前、 七ヶ浜で初めてクリスタルボウルを体験させていただいた 遠藤園子さんの演奏です。 クリスタルボウル 遠藤園子 https://www.youtube.com/watch?v=YzhYvbGvztU 色んな方が演奏しておられて 人によって伝わるイメージが違うようです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
July 30, 2014 10:31:12 PM
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