|
カテゴリ:カテゴリ未分類
[毎日自己新] 自己啓発・スピリチャル・モチベーション・教訓・脳活性 修行記録
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 2011年8月4日(木) 【アポセオ∞ヨーガ】で心身の究極覚醒!【RONIジョギング】で脳を究極活性! 【クァン瞑想】で梵我一如! あなたも脳活性・進化・覚醒を目指してみませんか? [毎日自己新] 進化覚醒メソッド 【アポセオ∞ヨーガ】&【RONIジョギング】&【クァン瞑想】修行日記 593号 リュウサキ タツヤ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【今日の修行成果or教訓】 ○明日の20:00~21:00は、 アポセオ∞ヨーガの振替日です。 お時間のある方はお問い合わせください。 1回1,000円です。 http://apotheo.jp/form.htm 最近、トレーニングの後のケア不足と 出張の連続で電車や車の移動が多く 腰を痛めてしまいました。 疲労性の腰痛ですね。 日ごろ腰痛にならないように、 姿勢を良くしたり、腰のカーブを正常に保つための 腰パットを使っているのですが、それでも腰痛に なってしまいました。 精神的なストレスも原因の一つかも知れません。 ストレスがかかると無意識に筋肉が硬直しますから。 腰痛防止の指導をしているのに 本人が腰痛とは・・・・ ミイラ取りがミイラになる でしょうか。 使い方合ってます??? 明日で仕事もひと段落するので、 金曜の夜から土日にかけて アポセオ∞ヨーガとアポセオ療法で 回復させます!! 疲労性の腰痛と思われるので 治るでしょう。 指導者としての真価が問われますね(笑) 結果はまた報告します。 ちなみに、腰痛でも腰周りだけほぐしても 効果は半減です。 お尻、太もも周り、背筋 等 トータルでほぐすと効果倍増です。 本日は以上です。 *********************** ≪アポセオ・スケジュール≫ ◆アポセオ∞ヨーガ 毎週火曜日:20~21時+α http://apotheo.jp/works.html 気功、美的体づくり、特殊瞑想等 充実した内容!! 心と体を最高の状態へ変容 ◆アポセオ∞断食合宿 8月27日(土)、28日(日) http://apotheo.jp/dannjiki.html ◆RONIジョギング http://apotheo.jp/jog.htm ≪≪すべてのお申込み&お問い合わせ≫≫ http://apotheo.jp/form.html ********************************** 《本日の修行記録》 ・分散ポンピング筋トレ 0分 ・アポセオヨーガ 20分 ・RONI的格闘技レッスン 0分 ・RONI的ダンス 0分 ・RONIジョギング・バイク 0分 ・クァン瞑想延べ 10分 ・トイレ掃除 ○ ・速読:書籍0冊 雑誌0冊 考え読書2冊 つまみ読書0冊 マンガ0冊 ・オーディオック速聴:2時間 ・ラジオ速聴:0時間 ・ポッドキャスト勉強:0分 ・食事は一般摂取量:60%量 ********************************** 【RONIジョギング】という、 脳活性、ダイエット、免疫強化、疲労回復、若返り、心の病などにも 絶大な効果のある革新的なエクササイズを提唱しています。 ≪RONIジョギング≫ R→リラックス&リズム(Relax&rhythm) O→脳への意図的な酸素補給(Oxygen) N→脳活性のための最適な栄養補給(Nutrition) I→理想的なイメージの活用(Ideal image) ※書籍原稿あります。ご興味のある出版社の方はご連絡ください。 リュウサキまで mailto:apotheo@kxf.biglobe.ne.jp ≪クァン瞑想≫ 五感を駆使して臨場感のある究極エネルギー【クァン】と全細胞・DNA・ 魂のレベルで、共鳴・同調・増幅し、あなたのエネルギーレベルを 最高レベルの波動に調整します。 さらに、理想のイメージを取り込むことで理想を現実化していきます。 ※【クァン瞑想】の簡易版はブログの左欄にあります ~Freepage List~ にまとめました。 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ ★RONIジョギング・クァン瞑想・カウンセリング等 パーソナル指導 好評実施中! 《指導料金》等は、アポセオのホームページをご確認ください。 アドレス⇒ http://apotheo.jp/ お申込みお問い合わせは リュウサキまで メールアドレス⇒ apotheo@kxf.biglobe.ne.jp ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ 【RONIジョギング】と【クァン瞑想】を併用して行うと効果が倍増します。 ◆【クァン瞑想】を通じて、幸運磁石となって成功を引き寄せましょう◆ ◆あなたの関係する、すべての人が幸せになるように行動しましょう◆ ◆【クァン瞑想】をつなぎ、みんなで地球を高波動に変えていきましょう◆ ■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□ 《発行者プロフィール》も左欄のFreepage List または、アポセオホームページにて ◆ブログより、少しだけ深い話はメルマガを! 『まぐまぐ』へご登録ください http://www.mag2.com/m/0000283291.html ◆リュウサキタツヤのつぶやきは『ツイッター』を! http://twitter.com/ryusaki_tatsuya ◆ホームページ http://apotheo.jp/ ご意見、ご感想、個人指導のご用命は http://apotheo.jp/form.html までお願いします。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■ [毎日自己新] 進化覚醒メソッド【RONIジョギング】&【クァン瞑想】修行日記 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2011.08.04 23:18:51
コメント(0) | コメントを書く |