[毎日自己新]　進化覚醒メソッド【RONI・ジョグ】＆【クァン瞑想】修行日記

[毎日自己新] 自己啓発・スピリチャル・モチベーション・教訓・脳活性　修行記録　
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２０１１年８月３１日（水）
【アポセオ∞ヨーガ】で心身の究極覚醒！【RONIジョギング】で脳を究極活性！　
【クァン瞑想】で梵我一如！
あなたも脳活性・進化・覚醒を目指してみませんか？

[毎日自己新]　進化覚醒メソッド
【アポセオ∞ヨーガ】＆【RONIジョギング】＆【クァン瞑想】修行日記　６１２号　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　リュウサキ　タツヤ

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【今日の修行成果or教訓】

○私は普段、トレーニングで鏡を見ます。

　と言っても、ボディービルダーみたいに筋肉を見るわけでなく、
　ナルシスト！？のように髪型や顔を見るわけではありません。

　全体のシルエットから身体の軸を見たり、
　身体の脱力具合を見たり、動きのセンスや
　さまざまなスポーツのフォームを見たり・・・

　うーん　あるいみナルシストっぽいなー（笑）　

　
　今月から新たにセンスを高めるためのクラスを設ける上で
　大型の鏡を購入しました。

　そして、自分の顔を久しぶりにマジマジと見ました。


　その時の感想は。。。


　『これってオレの顔？』

　『オレってこんな顔してたっけ？』


　です（笑）

　自分の漠然とした顔のイメージと
　実際の顔のイメージが違いました。

　極端な話、別人のようです。

　
　そこで、これまた久しぶりにアファメーションをしてみました。

　アファメーションとは、自分に対して語りかける肯定的な宣言の言葉のこと。
　肯定的な「自己宣言」「誓い」「念仏」「祈り」「成功キーワード」
　「心からの強い思い」「自己暗示」「口ぐせ」などとも言われています。
　
　このようなことばを、毎日何度も繰り返して自分に言いきかせることで
　自分の脳に働きかけ、その脳の実現能力をフルに使い、
　その通りになっていくと言われているものです。

　
　ただアファメーションをするのではなく、
　鏡に映った本来の自分にです。

　リアル感、臨場感が変わりました。

　自分自身にダイレクトに伝わる感じです。

　逆に、しっくりこないキーワードも出てきました。

　これこそ、何度も何度も繰り返して、
　本来の自分にしみこませようと思います。


　鏡ってすごい。

　テクマクマヤコン

　テクマクマヤコン

　そしてアファメーション。


　魔法の鏡をもっと活用すべきです。


　この喩え（メタファー）がわかった方。。。

　同い年くらいでしょうか（笑）


　本日は以上です。


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≪アポセオ・スケジュール≫

◆アポセオ∞ヨーガ
　毎週火曜日：２０～２１時＋α
http://apotheo.jp/works.html
　気功、美的体づくり、特殊瞑想等
　充実した内容！！
　心と体を最高の状態へ変容

◆アポセオ∞断食合宿
　９月開催予定（未定）
http://apotheo.jp/dannjiki.html

◆ＲＯＮＩジョギング
http://apotheo.jp/jog.htm　

◆運動センスアップ指導
http://apotheo.jp/unndou.html

≪≪すべてのお申込み＆お問い合わせ≫≫
http://apotheo.jp/form.html

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《本日の修行記録》　　　予定

・分散ポンピング筋トレ　　　　 　１５分
・アポセオヨーガ　　　　　　　　２０分
・ＲＯＮＩ的格闘技レッスン　　　４５分
・ＲＯＮＩ的ダンス　　　　　　　　０分
・ＲＯＮＩジョギング・バイク　　　０分
・クァン瞑想延べ　　　　　　　　２０分　

　ＲＯＮＩ的プール　　　　　　　　０分　

・トイレ掃除　○

・速読：書籍０冊　　雑誌１冊　　考え読書１冊　つまみ読書０冊
　　　　マンガ０冊
・オーディオック速聴：時０間
・ラジオ速聴：０時間
・ポッドキャスト勉強：０分

・食事は一般摂取量：７０％量

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【RONIジョギング】という、
脳活性、ダイエット、免疫強化、疲労回復、若返り、心の病などにも
絶大な効果のある革新的なエクササイズを提唱しています。

≪ＲＯＮＩジョギング≫
Ｒ→リラックス＆リズム（Relax&rhythm）
Ｏ→脳への意図的な酸素補給（Oxygen）
Ｎ→脳活性のための最適な栄養補給（Nutrition）
Ｉ→理想的なイメージの活用（Ideal image）
※書籍原稿あります。ご興味のある出版社の方はご連絡ください。
リュウサキまで　mailto:apotheo@kxf.biglobe.ne.jp

≪クァン瞑想≫
五感を駆使して臨場感のある究極エネルギー【クァン】と全細胞・ＤＮＡ・
魂のレベルで、共鳴・同調・増幅し、あなたのエネルギーレベルを
最高レベルの波動に調整します。
さらに、理想のイメージを取り込むことで理想を現実化していきます。
※【クァン瞑想】の簡易版はブログの左欄にあります　～Freepage List～　
にまとめました。

┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
　★ＲＯＮＩジョギング・クァン瞑想・カウンセリング等　
　　パーソナル指導 好評実施中！

《指導料金》等は、アポセオのホームページをご確認ください。
　アドレス⇒　http://apotheo.jp/　

　お申込みお問い合わせは　
　リュウサキまで　メールアドレス⇒　apotheo@kxf.biglobe.ne.jp
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【RONIジョギング】と【クァン瞑想】を併用して行うと効果が倍増します。

◆【クァン瞑想】を通じて、幸運磁石となって成功を引き寄せましょう◆
◆あなたの関係する、すべての人が幸せになるように行動しましょう◆
◆【クァン瞑想】をつなぎ、みんなで地球を高波動に変えていきましょう◆

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