いっちこねっと

生理前のいらいらが年々ひどくなってきている。
生理が始まると、けろっと穏やかになれるのだけれど、
いらいらする時期は、とかく、発言が攻撃的になる。

生理がくるなぁという下腹部の感触を感じてから、実際になるまでの間が一番やばい。
また、その間が長いと（生理が遅れると）その度が増す。
自覚症状があると、ハーブなど香り豊かなお茶を飲むとか、ゆったりとすごすとか、
仕事では、いらいらしそうな人との話は、可能な限り、先送りしている。
が、一般に仕事で、いらいらする時期だからと、思うが侭にスケジュールできるわけではない。
今日の会議は、なるべく、反対意見とか述べたりしないようにしようと思って望むのだけれど、
気がつけば、発言してしまっている。

うーん。
明日の仕事のことを考えると、今日中に来てほしいな。