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カテゴリ:健康
なんだか、
暑いのか寒いのか分からないような日が続いていますが如何お過ごしでしょうか。 花粉や黄砂も厄介ですね。 さて、 最近の傾向としてよく思うことは、 腰痛が中々治らない方の中に捻挫の経験者が多いようです。 腰痛と言えば腰が悪いものばかりだと思い込んでいるようですが、 実は腰そのものが原因である人はあまりいません。 下肢の歪みのある部分のバランスで動いて歪が出来て痛みが出ていると言う場合がほとんどです。 腰そのものに打撃暦や変形させるようなことが無い限りは、腰そのものを施術しても一向に良くならないのです。 そこで、 原因の一つとして捻挫が上げられます。 ところが皆さん、捻挫をしたことはあまり覚えていない。 病院などに行っていれば覚えているのですが、 グキッとやった程度では忘れてしまっている。 ですがこのグキッが曲者で、最低でも自分の体重プラスαが患部にかかっているのです。 さらに困ったことに、足首は足根骨などのこまかい骨で構成されていて結構ずれ易くなっています。 ずれることによって、壊れるのを防いでいると言ってもいいでしょう。 はるか昔の捻挫が現在の腰痛の元になっている、と言うこともあるのです。 自然に元に戻ってはくれませんから。 骨を正しい位置に戻しておくことをお奨めします。 今日はこんなところで。 (〆^^)シュッ!! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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