北国で家を建てた diary

昨日の続き

ＧＷに子供の自転車の練習をしました
いろいろ調べて俺はこの方法でやりました。


まず、自転車に乗るためには
二つの作業を同時にやっています。
１、ハンドルと体でバランスをとる。
２、ペダルを漕ぐ。（これは補助輪自転車が乗れれば大丈夫）
この二つは別々に練習します。
そして難しいのはこれを同時に始める最初の漕ぎ始め。
これは最後に練習します。

Ｓｔｅｐ１
ペダルをはずしてサドルに乗って歩く
サドルは両足が地面に届くように低くする。
ただ歩くだけでも最初はよろけますが
両足が補助輪代わりとなり進めるようになればＯＫ


Ｓｔｅｐ２
ペダルを付けて乗る
最初は自転車は抑えておく
ペダルに足を置いた状態で補助者がおします。
ここで必ずハンドルを一緒に持ってあげます。
できれば子供の手の上から持つ
よく、後ろを押す人がいますがＮＧ
自分のバランス感覚をいくら子供に言葉で言っても解らないもの
手からバランスを崩しそうになったらどうするのかを教えるんです
うちは後ろに乗れる自転車だったので
実際に後ろに乗りながらもやりました。
（楽しかったらしいですがこっちはかなりしんどいです）
そのうち漕ぐこともやらせます。
最初に乗るところは必ず補助者が支え、
ハンドルを持って支えていた手が
そのうち子供の体を支え、てが体を離れても進めるようになればＯＫ

Ｓｔｅｐ３
漕ぎ始めの練習
あとは最初だけ。
片足でペダルを漕いで素早く反対を乗せることを
練習しながら最初の補助を体を支えるだけからとして
何回かやればあとは１人でうまくなると思います。

ちなみにうちは
家系的にも運動神経が良いとはいえないです。
というか悪い…
夫婦ともスポーツはほぼやらないです。
子供の時の体育の成績はお互いにいかに悪いかで自慢しあってます！！

子供が嫌にならないように1日10分～30分程度
（朝と夕方などと分けたりした）
家の前の道路で練習しました。
5日かかりました。