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カテゴリ:放課後
先月18日から運動という運動はまったく無しの状態で年を越してしまった。
お陰で体重増加。 本日、小僧を五稜郭公園に連れ出し、例のクロスカントリースキーの練習。 外周は、1m強の幅で雪が圧雪されていた。 小僧はというと、2回目の練習ではあるが、背中で滑る方が多い状態なのだ。 5回目くらいの練習のころには、お尻で滑れるようになってもらいたものだ(笑) 昔は、長靴にミニスキーを装着して滑る子供が大勢いたけど、今はそんな子供は皆無。 小僧もそうだけど、外で遊ぶ子供を見かけなくなった。 夕方、久々にナイキプラスを装着しジョギングへ出発。 五稜郭公園をじっくりと2周。 6キロの距離を45分もかけてしまった。 ん~、小僧のミニスキーを借りて滑れば30分くらいで行けるだろうか? たぶん、小僧同様、背中で滑ることになるかも・・・ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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