陣痛を思い出した(34w)
これで3度目の出産。前回のとき、『もう出産なんてしない!!』と、陣痛中に固く心に誓ったのに。。。産後は陣痛の痛みも忘れてしまうんですよね。でも、昨日の夜はちょっとシュミレーションしてみました。そのたびに、お腹が張るので、まさか本当に陣痛来た?!と、ビクビクしたけど、陣痛の始まりの痛みはこんなんじゃない、と知っているので、そのまま寝ましたが。。。一番つらいのは、いきみ逃しでしょう。コレが辛い。。。助産師さんにお尻の穴を押してもらい、腰を思いっきりマッサージしてもらうのが、一番気持ちいいです。その間、わたしは『ウ~ウ~』と、超低音のドスのきいた低い唸り声を出しています。でも、これっていいらしいです。『痛い~!!』とか、『あぁ~!!』とか、という声を上げるよりは、疲労も少ないし。私の場合、雑誌とかによく載っているような、○時-陣痛が始まる○時-軽く昼食○時-病院に連絡○時-入院みたいな十数時間、数日に及ぶことがないので、出産自体を楽しむことがないのです。はじめの陣痛が来て、数回の陣痛を計って、1時間後には病院に着いて、外来で見てもらって、先生に『後で会いましょう☆』(出産のとき)なんて軽く言われて、病室に案内されるも、そのときには、たぶん子宮口は6cmくらいは開いていて、歩くのも辛くなってきてて。総合病院なので、『陣痛室』というのに最初通されるのですが、一人目では通されましたが、二人目はすぐに分娩室前まで行き、早速分娩着に着替え。分娩室に入って1時間くらいで出産です。最初は旦那も分娩室に入っているのですが、あまりに辛くなってきて、もう生まれそうなので、『もう出ていいよ』と、退出をうながしてみたり。ほんとは出産直前まで分娩室にいてもいいみたいなので、今回はそうしてもらおうかと思っています。二人目のとき、旦那代わりに、助産師さんの腕をずっと握っていて、(その助産師さんは何もできず)とっても安心したので。特に、今回は病院もリニューアルされて、LDRができています。前みたいに、痛いときに移動しなくていいので、よかった~☆さて、いきみ逃し&出産のときに聞く音楽を、考えてみようかな。1時間くらいのCDで充分かしら。。。