iHerbと自転車で美容と健康頑張るブログ

• 1食当たり1,000 mgのビタミンC
• 栄養補助食品

水溶性ビタミンCは十分に吸収されないので、Mercola博士のリポソーム･ビタミンCは、ビタミンCの生物学的利用能を増加させるためにリポソーム（脂肪）を使用しています。また、リポソーム･ビタミンCは、ビタミンCの大量摂取に伴う腸の不快感を潜在的に緩和することができます。

Mercola博士は、2001年以来、高品質の製品を提供しています。

　ん～とまあ、つまりそのなんだ。

　リン脂質でできた球状のカプセル（これがリポソーム）にビタミンCを閉じ込めて、消化液の影響を受けにくくして、小腸からガンガン吸収させちゃうよ！高吸収率で血中濃度が高まるよ！ってことらしいです。

　まだ飲み始めて3日くらいなのですが、顔色にムラがないというかくすみが少ないというか。肌の状態が、いろいろ整った感があります！他は何にも変化のない生活だから、恐らくこれのおかげでしょう。
　しかしまぁ、顔色にムラがないというだけで、なんだか善良そうに見える…（笑）

　リポソーム化ビタミンCの中でも、iHerbで人気なのはこれですね。

LypriCel, Liposomal Vitamin C, 30 Packets, 0.2 fl oz (5.7 ml) Each　$29.95

　30パックで￥3,597（2015/03/19現在）かぁ～。もう少し出世しないと、とても手が出ません。
　でも、日本のクリニックで買うよりは、だいぶお安いようですね。
　いつか、何かの勝負の時に購入してみようと思います。

　普段のビタミンCはタイムリリースでお安く、しかも大容量の下記のものをリピートしています。

　
Country Life, Gluten Free, Buffered Vitamin C, 1000 mg, 250 Tablets　$19.13

　ビタミンCって、一気にたくさん飲んでも吸収しきれないものは排出されてしまうって言いますよね。
なので、じわじわと放出される上に、胃腸にも優しいと言われる上記を愛飲しています。

　今回紹介したDr.Mercolaには180錠入りの物もあるので、財布に余裕があるときはこちらをリピートしたいな～。→Dr. Mercola, Premium Supplements, Liposomal Vitamin C, 180 Capsules