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2010.01.06
カテゴリ：雑貨
お正月はいっぱい食べて寝てばっかりになってしまい・・・
気がついたら、お腹がぽっこり出ていませんか？？ と！！いう事で 今日はシェイプアップグッズを紹介します。 休みでなまった体をギュッとひきしめましょう! ツイストフラフープを使った運動でリフレッシュ！ 脳への心地よい刺激でストレス解消！ （ツイストフラフープ）  どうせシェイプアップするなら遊び感覚で楽しくシェイプ！！ 気になる下半身をキュキュッ！ （バランス＆ツイストボード）  1日3回の引き締め運動。 気になる部分をギュっ！と絞って、ワンランク上の自分になりましょう♪ （ビビーライナー）  筋肉や関節に無理な負担をかけずに行えるので 運動の苦手な人でも安心して骨盤まわりを中心に全身の筋肉を効率的に鍛えることができます。 （アイソメトリック＆カラテエクササイズ Wiiで骨盤Fitness）  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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こんにちは！
昨年は大変お世話になりました（＾＾） 私もお正月はごろごろしながら過ごしてしまいました（；；） 本年もどうぞよろしくお願い致します♪ (2010.01.06 15:12:57)
明けましておめでとうございます♪
こちらこそよろしくお願いいたしますﾍﾟｺ ┏(o'ｪ'))) 実は私もお正月は忙しかった反面・・・旦那の実家のご飯が美味しくて×２★ 帰って体重を計ってみると・・・太ってました(|||_|||)ｶﾞﾋﾞｰﾝ (2010.01.08 14:48:39)
今までデリ嬢に金払ってたのがバ力みてぇだ。。
http://dodonpa50.com/san/t0upstz ぶっちゃけこれならコッチが金貰ってヤれるしｗｗｗ まだ始めたばっかだけど、もう４人ヤって20万ぐらい儲けたぞｗ (2010.01.15 21:25:40) |
