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ぼ~っとまったり

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2008.06.15
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父の日にチチウエにプレゼントされたWii&Wii Fit。


家族全員から熱い視線を受け、なんだかんだと全員交代制( ̄w ̄)
いやいや、折角プレゼントしたのにチチウエが乗り気じゃなかったからですよ?
なんてったって、チチウエの立派なお腹にはダイエットが必要なのです。本人も頑張ってるんですが、仕事もあるし、停滞期に入っちゃってモチベーションを保つのが難しいみたいだから・・・ね!
旅は道連れ、世は情けっていうじゃな~い?(都合の良い解釈)
ホントにいつか自分で買おうと思ってたのさ。いつか。


実際にやってみると、なかなか明快で解りやすいです。
私のテーマは、(予想通り)筋力UP上向き矢印です。
筋肉無いから基礎代謝量が低いんですよぅ。冷え症の治りも遅くなるってもんです。ええ、知っています。知っていましたとも・・・ぷー
筋トレには努力が必要なので、サラリ荒波と(めいっぱい?)流していたんです~。

渋々 観念してWii Fitのトレーニングプログラムで筋トレを選択。
あ、結構いろんな種類ができるのね。
でもどっちかと言うとヨガの方がやりたい気分。
・・・・やりたいのをやっちゃえ!
と、4つのジャンル(筋トレ、ヨガ、バランスゲーム、有酸素運動)からいろいろ選んでは試してみました。

なかなか楽しいですなあ。さすが超人気ソフト
そしてさり気なく難しいです(私にとっては)。最近バランス感覚鈍ってるのかな~?と感じていたのが現実として認識されましたショック
ちゃんとメンテナンスしないと、あっという間に体が錆付いてしまうわー!!

そんな訳で、隙あらばちょこちょことトレーニング&ゲームを楽しんでますピンクハート
毎日太腿とお腹はじんわり筋肉痛でございます。




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最終更新日  2008.11.15 16:25:58
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