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カテゴリ:トレーニング
久しぶりの日曜練習会に初めてのUJが来て30kmのペーランをした。まだ完成はしていないが若いので力強い走りをしていた。MAMAもまだ怪我が完璧に治っていないが15KIMJOGで復活の兆しが見えてきた。コウは体調が心配で満足には走れて居なかった。タカは風邪で、ターサンも体調不良で走れなかったが、給水とかサポートをしてくれて助かった。筋トレは休みです。昨日に比べ日が照り比較的に暖かく練習には良い天気でした。ファミレスの昼食には話が弾み楽しかったです。
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最終更新日
2008.12.07 17:50:57
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