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カテゴリ:陸上競技シーズンオフ
朝から快晴の温かな運動日和です。
歯医者の予約が11時30分だったので午前中はそれだけで終了しました、虫歯の治療も今日で終了しました、3か月かかりましたが今度は3カ月後の定期検査が有るそうです。 家内が帰宅してきましたので12時前に家を出て上新電機往復と久宝寺緑地周回コースを1周と散歩しながら花見もして来ました帰宅は15時で3時間きっちりかけて歩いて来ました。帰りにボブコーヒーでココアを飲みました屋外でコーヒーを飲んでも暖かく初夏の季節の中趣が有りました。疲れて眠くなったので昼寝をしたら1時間半も眠ってしまいました。今日のトレーニングは終わりです陸上練習の一環でもありました。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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