[ご飯]の記事一覧 | 炊飯器日記　今が一番!と思える日々にしよう♪

炊飯器日記　健康第１❗

先週から調子に乗って大掃除したせいか疲れちゃってます。ぐったりしながらもハローワークに行ったり、病院に行ったり、車の名義変更しに行ったりと動きはあって多忙な一週間でした。出前館やコンビニ、スーパーのお弁当に頼ってばかりの一週間。今日は天気も回復し、気温もあがってきました。体力もやや回復。あれもこれも洗って干したい！っていう気持ちがあるものの、どうも今一つ動けない。無理をしないで体力温存しよう。今年はまだ半月残っている！息子立ち起き出す前に食べるもの用意しておこう。ご飯炊いてないし、パンもない。ゆっくりお台所に立つほど回復してない。でも、炊飯器さんがいるじゃない♪==============================炊飯器でもできたよふっくらピザパン==============================薄力粉　100g▪︎ベーキングパウダー　小さじ１▪︎砂糖　小さじ２▪︎塩　ひとつまみを釜に入れてホイッパーで混ぜる牛乳　100ccを入れてよく混ぜる釜をトントン叩いて生地を平らして大きな気泡を抜く。ケチャップを回しかける輪切りのピーマン並べる短冊切りのハムを並べるスライス玉ねぎ並べるスライスチーズをちぎって並べるとろけるスライスチーズを中央にのせる蓋をして普通炊飯炊けたら釜を取り出して揺らして、隙間にしゃもじを入れて滑らせてアルミホイルにだすトースターで５分焼いてチーズに焦げ目をつける。冷まして４等分にカットアレンジでメンタイマヨチーズも作りました。メンタイマヨ作ってる間に長男が起きてきて、午後は教習所に行くと。3/4（３ピース）食べたあと、「メンタイマヨあとどれくらい（でできる）？」っと▪︎▪︎▪︎だーかーらー、パジャマスウェットのウエスト周りがめくれて腹が見えちゃう様になるんだよ！💧車も持てたから「帰りは歩くから送って」なんて甘いこと言うから『食後の運動！』と追い出しました。メンタイマヨ焼けたとレンジ君が呼んだので、次男も起こして食べたら少し外に行かせよう▪︎▪︎▪︎▪︎～今日の思い付き～体調崩すまで、健康には自信があって、健康診断も特段悪いこと無く過ごしていました。◯◯だから風邪一つひかない。コロナはかかったけど。健康って本当に大切なものなんだって、心底感じています。明日から来週は就活ウィークで、面接3件いれちゃった。今日中に回復して、白髪染めないと▪︎▪︎▪︎肥満の息子たちも母に似て◯◯だから風邪一つひかない健康だけど、若いからだよね。気を付けさせないと。健康の大切さを感じて、生きてることに感謝できたから、たぶん、今が一番良い♪それでは、また。週刊ポスト増刊週刊ポストGOLD 正しい健康診断【電子書籍】[ 週刊ポスト編集部 ]

炊飯日記　久しぶりの朝ごはん

自動車教習所通いの長男。今日はやっと第１段階の見極めテストだということで、早起きでした。遊びに行くときは自分でまだ日も昇らないうちに起きるんですけどねぇ。「6時と７時に起こして」の依頼。遊びに行くときは朝ごはんっぽいもの用意しても「いらない」っていうくせに、今日はちゃんと食べていきました。朝ご飯らしい時間にちゃちゃと食べられる朝ごはん。何年ぶりだろー笑平日休日共に起き出しが11時の彼らは、皆さんがお昼を摂る時間が朝ごはん。帰ってきてから軽く食べて（お昼？）夜ご飯もガッツリ。ちゃんと3食は摂ってるから、まぁまぁよしw長男朝ごはんメニュー塩むすびほうれん草としめじ、切り干し大根の味噌汁卵焼き20日大根の甘酢漬けとキャベツの甘酢漬け大根ばっかりwおむすびは早速、楽天レシピに掲載していただきました冷めてもご飯が固まらない美味しい塩むすび　レシピID ：1660024714　　ID ▪︎画像クリックで楽天レシピに行きます。初めてのブログに記載したお弁当用ご飯を、息子たちからの要望で改良。おむすび用になりました。そんな中、「技能テストは合格して、お昼を買いに行こうと思ったら自転車が壊れた」と息子から電話。自転車やさんまで押していって、歩いて帰宅。お昼食べて、私の自転車借りていく。っと。長男の自転車も新しくしなくちゃなぁ。大事なバイトの通勤あるし。【10日限定抽選で最大100%還元&SS期間10%OFF実施中+P最大33倍】ママチャリシマノ製6段変速 LEDオートライト 26インチ |折りたたみ自転車自動点灯シマノ shimano シティサイクル自転車本体折り畳みギフトクリスマス送料無料【MCA266】スーパー、先に行っちゃえば良かった(ＴДＴ　)次男の朝だか昼だかわからないご飯作ってて。今日の最終洗濯干してて。またお昼作らなくちゃじゃない！=========================長男にワンパン👊タマゴサンド=========================キャベツ　を千切りして作っておく（切ったらキッチンペーパーで挟んで水切り放置）しょくパン　ハム　チーズをそれぞれ半分に切っておく（ハムとチーズはフィルムの上から切っておくと楽）フライパンに　卵　マヨネーズ　塩　を入れて、弱火で加熱を始めながら良く混ぜる。（くっつきにくいアルミホイルを入れて敷くと片付けも楽）焼いている間は、時々端で大きく混ぜる表面が半熟になったら半分に切った　パン　を隙間１cm位あけてならべる。（１枚分）パンの回りにはみ出ている卵をなんとなくパンに合わせて四角にしていく。ほどよく焼けたらひっくり返して、卵の上に　チーズ　キャベツ　　胡椒　ハム　を両方のパンにのせる。少ししたら具がこぼれないように気を付けながら折り畳む。パンに焼き色がついていたら完成料理洗い物は　包丁▪︎まな板▪︎フライパン▪︎菜箸▪︎フライパン　だけ。思いがけない出費と、特売にどうやって行くかに悩んでます。車が来たら、こんなときちょっと良いはず▪︎▪︎▪︎それより掃除が先。叔母さんたちが車持ってくるまでに！あと3日！顔晴ろう。なんとかなる。なんとかやれる。と前向きで居られるからたぶん、今が一番良い♪それでは、また。

炊飯器日記　ブラックフライデーとは?

ブラックフライデーって何年も良く聞くけど、そもそもなんなのでしょう？ブラックフライデーとは、感謝祭の翌日の金曜日。小売店などで大規模な安売りが実施される。アメリカ合衆国では感謝祭の翌日は正式な休暇日ではないが休暇になることが多い。ブラックフライデー当日は感謝祭のプレゼントの売残り一掃セール日になっている。※ウィキペディアだそうです。日本の得意な『乗っかり』なんですね。ニュースでは、お野菜が安かったり、日用品が安かったり。主婦が助かる～って。ドラッグストアは、いろんなジャンルで商品のセットがあったり。ネットショップ・オンラインストアでもあちこち。楽天は・・・[100円引＋ブラックフライデーP3倍] 新米無洗米山形県産あきたこまち10kg 5kg×2袋令和5年産送料無料[2022グルメ大賞受賞]Shop Of The Year 米大賞[あす楽_土曜営業] ハーベストシーズン[沖縄離島等一部地域へは別途送料760円]【抽選で最大100％ポイントバック！】ブラックフライデー！クーポン利用で3980円！新米！【お助け10kg】令和5年産　あきたこまち家計お助け米　農家直送便　10kg（5kg×2袋）米びつ当番【天鷹唐辛子】プレゼント付き　【2022年グルメ大賞受賞】米ばっかり見ちゃうw日本のブラックフライデー、ちょっと良いかも？wなんなら、毎月『生産者救済・生活応援フライデー』やれば良いのに笑米は絶対の必需品。消費が激しいから、うちは白滝混ぜて『白滝ご飯』にしてるんですよ。他の人には、息子たちのダイエットとか、私の体調管理とかって言い訳しながら・・・運ぶのも大変だから、いつも　ヨドバシカメラ・オンラインショップ使ってます。意外とお米が安い。送料無料だし。Kuradashi 　カクヤス　等々買ってみたのですが、送料ついちゃうと・・・フードロス削減より、まずうちの出費削減を考えてしまうのです・・・。修行が足らないのでしょうか・・・。ヨドバシカメラオンラインショップでもブラックフライデー　やってました。あと　お正月とか　クリスマスの特集。青年期の息子に、クリスマスプレゼント。何が良いのでしょう？お菓子が入ったアンパンマンブーツを抱えて喜んでいた時代が懐かしい。長男、今日はカードの新しいやつ発売日だそうで、近所のお店は抽選で当たっているから購入確定で、知ってるお店をいくつか回ってくるってお昼前から出掛けた。どこまで行くんだろう？次男、目的もなく気分転換で出掛けてくるって、今から外出。私はポスティング行こうっと。炊飯器さんは今日はお昼にチャーハン作ってもらって、今は少しお休み=================普通にチャーハン=================米2合・水2合メモリより気持ち少な目・みじん切りした白滝1袋・ごま油大さじ1+1/2・鶏ガラスープ20g・醤油大さじ1・コショウ好きなだけ・野菜はお好みで細かく切って・作り置きの鳥むねチャーシュー1枚(ウインナー6本輪切りもいけました)普通炊飯スタート卵3コとマヨネーズ大さじ1を良く溶いておく炊飯が終わったら卵を入れて保温5分良く混ぜたら完成　～今日の思いつき～長男が出掛けたあと、洗濯物干しながら、寒いけど気持ちいいなぁ～と感じました。今まで、ずっとお洗濯は室内干しでした。夜に洗濯機を回して、室内に干しっぱなし。習慣で休日も室内。部屋干し臭なんて気にしない。私はそんなやつですw今使っているのは　ボールドジェルボール　　液体だと息子たちが洗濯する時に入れすぎたり、洗濯機の洗剤入れの掃除が面倒だったり。フローラル系の香りも、息子たちは気にしていないのか、文句を言いません。アタックでスティックの洗剤出てるけど気になってます。どうなんだろう。試してみたいけど、どこかでサンプルもらえないだろうか・・・洗濯、畳むのも面倒だけど、美しく畳めて積み重ねた時はなんだか気持ちいい♪回すのも干すのも畳むのも、苦じゃなくなったなぁ。ポケットから落ちた10円を返すふりして貰ってしまおうと息子と掛け合いするのも楽しい。家事を苦痛じゃなく感じることが出来たからたぶん、今が一番良い♪寒いな～上着どれにしよう　こんなの欲しくなるそれでは、また。

炊飯器日記　特別招待会行ってきた。来場粗品に引かれて・・・

今日は東洋羽毛の特別招待会に行ってきました。来場粗品が乃が美の生食パンとJOY とかアタック洗剤とかの詰め合わせ。　専用のプレートなんてあるんですね。良いお布団に寝たいけど、無職の私には買えませんって～。宣戦布告してから行ったけど、まぁセールスはしてくるよね。体圧測定なんかもやらせてもらって、高級布団にくるまれながらいろいろ商品説明受けました。聞き流してるしさ、暖かいしさ、眠さが襲ってきますよ。十数年前は確かにローン組めて買えましたが、今はローンも組めないので申し訳ないけど買う気ゼロ。気楽に横になれました。キャラクター(ピヨ丸くん)のグッズ抽選もあって、3等賞。ペンホルダーとバインダー、粗品はシャープペンをもらいました。昨日届いたばかりのローズブレス。カットされてる方は交渉力をアップする効果があるとか・・・今回は12ミリ玉を思いきって買ったのでパワーアップされているはず。方位取りした生霊君だし。何言ってるかわからないですよね。ブレスについては『横浜で2番目に当たる？占い師　竹下宏の九星気学のショッピングサイト　』↑をチェックしてみて下さい。怪しくないです。安心してクリックしてください。(アフィリエイトではありません)で、交渉力が上がってるはずだし、ピヨ丸くんの『クリアファイルまだ愛用してるんですよ～』『マグネットのホワイトボードって今もあるんですか？愛用してたら黒ずんじゃって・・・』そしたら、今は滅多に販促に出ないとのこと。お弁当箱も。『お弁当箱!割れちゃったんですよね～』なんて話をしたら何も買わずにクリアファイルとお弁当箱も、もらっちゃった～＼(^o^)／効果あり。気になる商品はあったんですよ。ダウンマフラー。でも今日は買わない日!帰ってきてから楽天市場で検索してみました。いろいろなのがありますね。【OMNES】ユニセックスポケッタブルダウンショートマフラーレディースメンズダウンマフラー軽量防寒秋冬カジュアルシンプル通勤通学オフィス HAPTIC ハプティック【■】楽天で購入息子たちとお揃い　が出きるなぁ。普段は絶対反対されるけど。マフラー位なら・・・さて、今日は炊飯器さんに何作ってもらおうかな。鳥むねチャーシューをもう一個作っておこう。おかずはまだ考えてないので、チャーシューのあとはご飯だなローカロリーな================白滝ご飯================お米　2合を研いで給水。お水は2合メモリ分白滝　1パックを下茹でする下茹でした白滝を米粒大に刻む。包丁で叩いていけば大丈夫刻んだ白滝を乾煎りする。チリチリと音がする位まで。焦がさないよう、注意給水してお米が白くなったら、乾煎りした白滝をいれて、普通炊飯スタート。炊き上がったら、良くまぜて下さい。片寄っていたり、まぜ忘れると『白滝だけ』食べることになります(悲しい・・・)おかずはまた　楽天レシピ　で探すことにしよう。～今日の思いつき～今日は暖かい日で体調もかなりよかったので、久しぶりにワンピースきてみよう❗とお出かけモードになりました。お出かけ用の素敵なワンピースではないんですけどね。靴も運動靴じゃなく、ペタンコパンプス。こうなるとお化粧もしなくちゃなぁ。ピアスも、マニキュアも。ペンダントも。バッグはこっちが良い。アレコレ考えたのですが、苦痛じゃない。スウェットから着替えるのさえ面倒な私も、お外用を考えられるようになりました。心に余裕がない時は、もっと自分を大切にしなさい。なんて何かの講演で聞いたけど、先生、ホントに心に余裕がない時は、余裕がないなんて気付いていられないのですよ。だから、自分を大切に、気遣ってなんて考えられる段階ならまだ良い。心に余裕がないと気付かない時はどうしたら良いですか？っとその講演の先生に聞いてみたい。『心に余裕がない時は』を明日のブログで考えたい。なぜなら、これからご飯で食べたら横になって寝落ちしてしまうだろうから・・・笑明日のことを考えて楽しみにできる、きっと今が一番良い♪明日は勤労感謝の日ですね。働いている皆様、ありがとうございます。働いていなくても、何かのために労を使う皆様生きてるだけで、感謝される日ですよね？寝てばかりの私でも、勤めにはでなくても、生きることに労している！としよう。それでは、また。

炊飯器日記始めます

https://hb.afl.rakuten.co.jp/hsc/37017eb8.76846416.37017eb9.093c8124/?link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoic2hvcCIsInR5cGUiOiJoeWJyaWRfdXJsIiwiY29sIjoxLCJjYXQiOiIxIiwiYmFuIjo4MjgxNjcsImFtcCI6ZmFsc2V9自由な時間が持てるようになって数ヶ月。何かやったことのないことを始めてみよう！と、いうことで、ブログ始めてみます。プロフィールにも書きましたが、お料理特化のブログではありませんが、これからどうぞよろしくお付き合い下さい☆炊飯器と言えば『ご飯を炊くモノ』まずはご飯炊きましょう。============================お弁当やおにぎりにお勧めご飯============================お米　2合お塩　小さじ1サラダ油　小さじ1お酢　小さじ1昆布　5センチ位お米　は研いで白くなるまで給水。お水は炊飯器のメモリに合わせます。お塩　サラダ油　お酢　をまぜまぜ。昆布をお米の上に乗せて普通炊飯でスイッチオン!炊けたら大きめのボール等に移して切りながら冷まします。キッチンペーパーを水で絞飯の上に乗せておくと、乾燥しません。熱いうちにラップすると水滴がついて傷んでしまいそうで、私は冷めるまでキッチンペーパーで覆うだけにしています。お米の粒が潰れない、冷めてもおいしいご飯です。おかずは楽天レシピでhttps://hb.afl.rakuten.co.jp/hsc/37017eb8.76846416.37017eb9.093c8124/?link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoic2hvcCIsInR5cGUiOiJoeWJyaWRfdXJsIiwiY29sIjoxLCJjYXQiOiIxIiwiYmFuIjo4MjgxNjcsImFtcCI6ZmFsc2V9～今日の思いつき～食事って本当に大切なモノなんだと実感しています。食事をまともに摂らなかった、摂れなかった期間がありまして、体調を崩しました。家族の食事も、適当に作るかお弁当の購入、デリバリー等の日々。一日の始まり、お弁当用ご飯を炊いていて、『きっと今が一番良い!』と思ってます。【今日の『冷めてもおいしいご飯』は　TikTok Lite　を使って見つけました】無職なのでポイ活もしていますwTikTokって、可愛い子達が踊ってる動画のイメージだったんだけど、関心のあること　検索　してると、イイネ　と思うものがいっぱい。ポイ活なので、ポイントも貯まってイロイロなPayに交換できます。ポイ活サイトってなかなか貯まらない・・・でも　TikTokky Lite　はゆるーくやってもそれなりに貯まります♪まだ使ってない方、気になる方は↓https://lite.tiktok.com/t/ZSN5bER6H/↑から始めてみてください。お友だち紹介なんだけど、特典付きだからお得です。おかずも見つかりますよ。それではまた。