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目覚ましで目が覚めるって自然の目覚めと違い不快感がありますよね。 起きる時間は毎日同じでも寝る時間ってわりと規則正しくない場合って多くなりがち なので、やはり毎日同じ時間に家を出る場合は、いちおう目覚ましも必要ですね。 わたしの睡眠時間は6-8時間とその日によって変わります。 すっきり感があるときと無いときで1日の体調も左右しますよね。 すっきりしない日はお昼にうとうとくるのが一番嫌です~ ちなみに今日は6時間睡眠でもすっきり感があります。 生涯眠れなかった人の話を聞いたことがありますが(TVで見ました)、 どのような体の仕組みなのでしょうかね?? 夜はきっと孤独だっただろうな。。。。 では日本の皆様はこれから”おやすみ!”時間ですね。 わたしは活動開始時間です。 おやすみなさ~い&よい夢を 本日のお勧め http://www.buyma.com/item/5014840/ http://www.buyma.com/item/5031946/ http://www.buyma.com/item/5031924/ http://www.buyma.com/item/5031984/ http://www.buyma.com/item/5014733/ http://www.buyma.com/item/5014780/ http://www.buyma.com/item/5014840/ http://www.buyma.com/item/4960592/ http://www.buyma.com/item/5032016/ http://www.buyma.com/r/i-mono33/ こちらからそのほかの私の商品が一覧できます。 どうぞよろしくお願いします ぜひ遊びに来てください ご質問もお気軽にどうぞ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
September 23, 2010 12:24:30 AM
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