パーキンソン病のおばあちゃんに
エゴスキューの本を贈りました
実家のおばあちゃんが、パーキンソン病で
薬を飲んでいるので体調は良かったようなんですが
最近になって、右側の腰～ひざにかけて筋肉が萎縮して
何かにつかまらないと歩けないらしいんです。
寝ていても起きていても、四六時中痛い、というのが
どうにか楽になる方法はないかな・・・と
「 エゴスキュー 」 というエクササイズの本を贈りました。
腰の激痛・しびれが消える！奇跡のエゴスキュー体操
「 エゴスキュー 」 は、ベトナム戦争で負傷した戦士の
リハビリとして開発されたエクササイズなので
寝ていてもできる、ほんとうに簡単な運動。
でも、効果はすごい！！
これ運動って言えるの？？？というようなエクササイズで
痛みがうそのように消えていくんです・・・
この本は、腰痛用のエクササイズがまとめられているんだけど
これで少しでも効果がみられるようだったら
東京のスタジオに連れて行って、個人レッスンを受けてみるのも
いいかなぁと思っています＾＾
少しでも、楽になってくれるといいな。
