ほのかな灯

怒ると気は逆上する
喜ぶと気は穏やかになる
悲しむと気は消える
恐れると気は下降する
驚けば気は乱れる
考えすぎると気は固まる



（ひゃ～。
　ここ最近、まさしく実感してたこと！）



怒りは肝を傷つける
過度の喜びは心を傷つける
過度の思慮は脾を傷つける
悲しみは肺を傷つける
恐れは腎を傷つける


　　～越智啓子さん著・人生の癒しより～

喜びがなぜ　心を傷つけるのかと言うと
喜びすぎると、興奮しすぎて
心臓ポンプが稼働オーバーするのだって。

宝くじが当たったショックで
心臓マヒで亡くなる人がいるように。




今日、アマゾンから届きました。
これと、
あと、一人さんのＣＤ付き文庫本。（「ツイてる！」）


どちらも、お友達から教えてもらった本です。
感謝感謝☆

両方ともまだ、
パラパラと２～３ページしか読んでないねん♪


読みたかった本は、たいてい、そうなんやけど、
ワクワクしすぎて
落ち着いて読まれへんから^^


ちょっと日をおいて、
そんで落ち着いてから読むの^^


パラ～っとめくったところに
書いてあったので
引用してみました☆


啓子先生の新刊、挿し絵も可愛くて
期待が高まります！


（ワクワクしすぎて心臓マヒで倒れるって、わかる気がするわ～。^^）





今日は
最近の状況の変化と
ちょこっと成長？のことなど、
日記を書こうと思ってたんだけど、、


今、友達から電話があって、
愉しく盛り上がって
あるふぁ～波が出たのか
眠たくなったので。。。


オヤスミっ（＞▽＜）




あ、あと、思いついたこと
ひとつだけ。。


ボイスセミナーの最後は
胸に手をあてて、、
愛の波動で歌って、終了するのだけど

日常でも、
ハート（チャクラ）を意識して
響かせて、
愛を届けるように
発声しましょう　って。

満喜子先生のお声は
ほんとに優しくて
身体がホワホワになるんだよ。

そんなふうに、意識していきたいな　　と、思いました。

マタネ。