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カテゴリ:YOGA
昨日、インストラクターの
「Push Hard!もっといける!もっといける!」 のかけ声のおかげで自分の身体能力以上の動きをしてしまったせいなのか、 今日は筋肉痛です しかし、他流試合は面白い これからも道場嵐並みに色々と体験に出かけたいです 先生によっても全然違うもんね 今度はスタジオLotus8にも出かけてくる予定です ここは自宅から激近なのが最高! ******************************************** お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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あ~Islaさんのブログを読むと私も頑張らなくては!と反省するのですが。。。
反省だけで行動に移せず悩んでいます(涙) イギリスで甘いものいっぱい食べちゃったの。恐ろしくて体重計に乗れません。 (2006.06.15 21:55:23)
オザティさん
>あ~Islaさんのブログを読むと私も頑張らなくては!と反省するのですが。。。 >反省だけで行動に移せず悩んでいます(涙) >イギリスで甘いものいっぱい食べちゃったの。恐ろしくて体重計に乗れません。 ----- 大丈夫です! 体脂肪率は高止まりのままですから(笑 (2006.06.18 08:39:56)
さとうさん
>ロックが効きましたよね! >ですが、なんか刺激的で気持ちよかったですね。 >また、良いスタジオあったら行きましょう。 ----- 今度スタジオ8行って見ませんか? (2006.06.18 08:40:23) |