ぶきっちょランナー日々精進

　お盆期間の1週間は、間に10kmジョグしか挟めずでした。

　なんやかんや忙しくて、とにかく自分の時間がない。

　で、、

　お盆休みに入り、自分の時間確保でき、まとまって走れました。

　17日は国際ランナー返り咲きのYさんをお招きして～～、

　私、BAKU兄さん、I立ちゃんの4人で、山環往復40km（ウタツヤマ越え）しました。

　BAKU兄さんは途中離脱。

　他3人は最後まで坦々と走りぬき、

　ラスト10kmはさらにペースアップ～～！

　Yさん、さすがの走りっぷり！

　愛知に転勤しちゃって、今回帰省中で久しぶりにご一緒できた～～！、

　最後まで落ちない粘りの走りはすごい！

　後ろに付いては走るととても走りやすいの。。

　I立ちゃんも「30km以降、足にキターー」とか言いながらも、

　落ち着いたラップを刻み、女子二人に負けじと、

　時折、引っ張ってくれたり並走してくれたり。。

　みんなのお陰で40km、ひどい雨にも合わずに楽しくあっという間にはしれました。

　が、、

　右足の外反母趾をかばおうとしてアーチが落ち、小指に大きな水ぶくれが出来てしまった。

　翌日、皮を破って水を抜いたら、激痛で走れない。。

　足腰、何ともないのに、

　小指の水ぶくれの痛みで走れないなんて・・。

　なんて皮肉。。

　ドカっと走って、ごそっと休む。

　10kmくらいの距離を毎日コツコツ走るより、

　ある意味、フルマラソン以上の足作りに最適かもしれないねぇ～！