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2008.04.09

呼吸とは？

(4)

テーマ：大家族(479)

カテゴリ：ひととき

五女の小学校も始まり、ちょっと一段落の今日。

心も体も緩んだなって感じです。一年半ぐらいぶっ通しで頑張ってきたような毎日が一息です。それで、今日の「幼稚園の人智学を学ぶ会」はどうしようかなっと思ったのだけれど、行けるところまで行ってしまえと出かけたら、結局最後までいることになりました。

あっという間に終わった春休み！自己紹介ではほとんどのお母さんたちが子どもたちの様子を語ります。
そこにはこと細かい描写があって、子どもの様子や自分の心情が手に取るように語られます。

そういうことができるということはそのように見ているということでしょう！私にはとてもそんなことできません。
だから私は大抵自分のことを語ります。

今日の人智学では呼吸の話が出てきました。

呼吸は　体の代謝に深くかかわる。
　　　　　　精神や心にも深くかかわる。
　　　　　　認識にもかかわる。

という話。
兄も彼の本「日常で神とひびく」の中で呼吸を観察することで、自分を見つめるきっかけをつくることができるという話をしていました。

これはシュタイナーもまったく同じだっと思ったのです。
平たく言えば、呼吸を整え落ち着いた自分は冷静な気持ちになって物事を判断することができる、そんな力のことを言っているのだと考えたのです。

今の私にはちょうどいい。ねばならないからしばし解放されて、ゆっくりした呼吸の空気の流れの中で、自分というものを外から覗いてみましょう。

抜群のタイミングでの「学びの会」でした。

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Last updated 2008.04.09 23:51:54
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