Largo

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　公道の植え込みのビオラ

きれいだったので撮ってみたけど、道端でいきなりカメラを取り出す私は変な人？

昨日、今日と何だか寒いですね。

私は慢性的な肩こりです。
でも長いこと自覚症状はありませんでした。
肩が凝っていることがあたりまえだったもので。

最近、カイロに行くようになって肩こりが軽減。
首の可動域も狭かったらしいのですが、人並みになりました。
でも、ちょっと高いのと行きつけの所が遠いので、月１回しか行ってないのです。


ここ数日、その肩こりがひどくなったというか、
背中まで痛くなってきたので、ほぐしてもらえないかなと思って、
リハビリ＆マッサージ室のある整形外科に行ってきました。
初診なので首周辺のレントゲンを撮影して、「ストレートネック」と言われ、
「こういう人は肩こりやすいのよね」と言われ、
「私も年に1回くらいなるわ」「こういう動作すると痛いのよね」と実演され、
マッサージ希望と言ったら、「あんまり痛みがひどい時はマッサージできない」と言われ、
「痛み止めと湿布を出します」と言われたので、断って帰ってきました。
電気あててもらって、温めてもらうだけでだいぶ違うんだけどな～。

明日、カイロへ行ってきます。