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日米友好クラブ JAFC コトブキのブログ

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2008年07月14日
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カテゴリ:基地ネタ
サッカーファンの「ファン」もfanです。
funは「楽しみ」「楽しい」の意味になります。

=== 夏日のオフィス ===
27.5度、湿度61%の私コトブキのオフィス。
エアコン・・ありません。

扇風機をmaxにしてどうにかやりすごしております。
熱いお茶を飲んだりすると、すぐに汗が出ます。

緑茶など、体温を下げる効果のあるお茶を飲んでおります。
紅茶やプーアル茶は逆に温まってしまいますので
飲むならアイスティーにしましょうね~。

=== お昼はプールで ===
涼しくなりますし、何より練習レンシュウ。
上がったあと、思いっきり水のシャワーを浴びます。
アイシング効果もあって疲労回復にも良いので。
心臓には良くないか?
まぁ止まったことがないので大丈夫でしょう♪





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最終更新日  2008年07月14日 12時22分29秒
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