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テーマ:鬱病(2269)
カテゴリ:躁鬱病とたたかう
今日も、うつで会社を休む。ひたすら眠る。
まくらを変えてみた。ふかふかはしないが、大きくて 上に小さい竹(麻雀パイみたい)をつなげたものをくっつける。このまくらで寝てみた。少しすずしげだったが、硬くて首が疲れるし、すぐ止めてしまった。 今日、仕事はてんてこ舞いだろう。明日の会議のための 資料作りで1日はかかってしまう。なのに、自分は 会社にいけない・・・本当に申し訳ないと思う。 こんなに休むようでは、会社のことも決断しなければ ならないだろう。なにしろ仕事になってないのだから。 えり~さん。アドバイスありがとうございます。 本当は歩くことはよい事だと思っています。 以前、休職してたころ、30分くらいかけて、かみさんと 歩いていたこともあります。だけど、最近はやらなく なりました。何故か分かりませんが・・・(飽き性だから?)。今はひたすら眠るしかないようです。 時間が取れるようになれば、歩くのもいいかなぁと思っています。 昨日、夜少し調子が出てきたので、ゲーム「ヒカルの碁」をやった。将棋部の加賀鉄男とやり、1目半差で負けた。惜しい。もう少しだったのに。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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