黒豆の食べ方研究 | たんばJUNちゃん農園

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ponta634@ Re:色鉛筆画(10/20) 初めまして。私も５月から色鉛筆画を始め…

前田則男、由里子@ Re:一日公民館(11/03) 栗ポン初体験、本当に良かったです。もち…

中西美穂@ JUNちゃん農園収穫体験(10/24) 楽しい1日でした。サツマイモも枝豆も本…

玉川真@ Re:黒枝豆狩り(10/18) 昨日はありがとうございました。秋の1日…

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January 23, 2015

カテゴリ：JUNちゃん農園

黒豆の食べ方研究

黒豆グラノーラを作りました。
オートミールの香ばしさと、黒豆の香ばしさのハーモニーがとても相性が良く、いつのまにかお皿が空になりました。
ドライフルーツも好みのものを入れました。
牛乳、ヨーグルト、アイスクリームにも合いそうです。
食物繊維も多く含まれており、健康に良さそうです。

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Last updated January 23, 2015 06:58:54 PM
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