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2010年01月27日
テーマ：とにかくオーストラリア(651)
カテゴリ：～2010 生活
長かった4連休も終わって又仕事が始りました>< 昨日はオーストラリアデーで祝日、この日はオーストラリアらしい食事をするようです。オーストラリアといえばお肉料理ですよね
4週間目に入った私のダイエットは食事の量を少なめにすること（日本人が食べる量にする）と運動です。でもランチでお皿に乗ってる全てのお肉を食べてしまったので、この日のディナーはダイエットシェイクにしました ダイエットシェイクは食べ過ぎたと思った日のみ飲むことに。試した味はカフェオレとバニラ、なかなか美味しく、しかもお腹に溜まるのでシェイクだけで足りないということはなかったです 飲む前はシェイクだけでは物足りなく結局他に食べてしまいダイエットにならないんじゃないか、と思っていたんです。今までダイエットフード（シェイク）は試したことなかったんですが見直しました～
Chocoの顔がちょうどいい所にあったので写真撮りました＾＾ ずーっとこっちを見ていたのでお肉を一切れずつGingerとChocoにあげちゃいました。普段はあげないんですけどね
先日買ったブラウンの帽子気に入ったので庭にいるときはかぶってます。実はこの帽子Targetで18ドルだったんですよ。お買い得でした＾＾
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