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きっと怒られるよ・・・

明日、半年ぶりに美容院の予約を入れてみた。もうこのままじゃぁ、土曜日の入園式はおろか、月末の親友結婚式にも出られやしないのきっとまた怒られるんだろうなぁ、美容院の人に・・・。「ちゃんとトリートメントしてください。」とか、「毎日同じ場所でゴムできつくしばらないでください」とか、「痛んでるところ切ったら、短くなりますよ・・・」とかね。「だってさー！結んじゃうほうが簡単なんだもん」と声を大にして言いたいところだけど、そんなの・・・「言い訳」です。幼稚園の未就園児クラスでも、キレイにしてるママはキレイにしてるもんねーうちのマンションでも、同じ年の子供を持つママですか？？？って聞きたくなるくらいキレイなママさん多いし、いったいどうなっとるんやってー？！（名古屋弁で）ってなわけで、たぶん明日短くされてしまうでしょう・・・。せっかくこの前、「モテ髪自由自在、巻き髪が簡単にできる、ヘアアイロン」買ったところだけど・・・一回も使わないまま、お蔵入り？ホントにもてるんかってー？！（って、商品にまで八つ当たり）そうそう、そういえば新婚当時、「自分が結婚してることを忘れた」私は、うっかり「恋愛占い大特集」のananを買って、家に持ち帰り、旦那にあきれられたんだったあはは・・・、今となっては、恋愛とは遠い世界の住人なのね（自暴自棄）もう髪型なんてどうだっていいんだよ・・・髪振り乱して育児してるさ、だから怒らないで、店長

岩盤浴と温熱療法

昨日は、旦那に子供を預けて岩盤浴とクイック温熱へまず、体の毒素を出してくれるという医王山の医王石のお水を飲んで、温熱療法。【冷え】　【こり】　【免疫力】　【自然治癒力】てのを唱ってあるんだけど、体がアチチと感じるところがリンパが滞っていて、よくないところらしい。わたしの場合は、肝臓と十二指腸があまり良くないみたいで、そのあたりを重点的にやってくれました。皮膚になんらかの症状がある場合は、肝臓や十二指腸の働きが良くないらしく、ひどくなると大腸も関係あるみたいだけど、私の場合は「大腸は大丈夫だね。」と言われて、ちょっと安心。あとは２，３指摘されて、そこもゆっくり熱を体に入れてもらって気持ちいい。すっごくお腹が冷えてて、びっくりされちゃった。やっぱ、腹巻きは必需品だねもともと、「アイロン療法」から端を発しているらしく、たまたま「岩盤浴やってみたいなー」って安易な気持ちで来た私には、温熱もセットになっているこのコースはかなりビンゴ。お店の人には「普通のおしゃれな"岩盤浴"とは違うんだけど、いいですか？」って聞かれたけど、いいんです、むしろこっちの方がうれしいですーその後、岩盤浴へ。普通のところだと、スチームやなんかでガーっと汗を出させるのが多いそうだけど、それだと表面からの汗しか出ず、「もったいない」らしい。とりあえず、最初皮脂線に詰まっている重金属などが混ざった汗がポンっと出た後は、内面から体にいい汗が出るそうなので、ローション代わりになる為、シャワーも浴びずに帰ります。「最後の１０分で、この"フェイスマスク"をかぶってくださいね。」と、玉川温泉の湯の花を練りこんだマスクを置いていってくれました。最初はあまりにも足が冷たかったし、３０分で汗出るのかな？と心配だったけど、半分過ぎたころからジワジワジワーっと出てきてビックリ。しっかりマスクもかぶったら、顔からは滝のように汗がでたよそこは、ドーム式になっていて、両側からラドン効果があるので、３０分でいいんだって！子供がいて時間がない主婦にはピッタリ？？温熱の時に、「うちの子すっごい便秘で困ってるんです」と話してたら、滑川の海洋深層水を分けてくれました。 http://www.city.namerikawa.toyama.jp/content/pg/news/sechp.asp?npno=14 なんでも、これを２０～３０倍に薄めて飲むといいらしい味がかわっちゃったら、お風呂に入れればツルツルになるんだってー！おうちでタラソテラピーおかげで、昨日の夜は体がすごくポカポカして（足ツボした時みたい）、よく寝れたよすごく気に入ったので、次回から旦那と交代で通うことにしましたちなみに、旦那と子供たちは昨日はスーパー銭湯に行って楽しんだみたいです。たまには別行動もいいね本日のレシピ簡単！皮なし自家製ソーセージ♪ by 雨あがれ先日のフランクフルトの具を使って♪皮が固いので、小さい子にはこっちがいいかな？日本の高級エステの気分を、ご自宅で気軽に堪能できますハーブの香りと温熱療法で心も体もリラ...まとめ買い　MIUピュアウォーター　2L 　×6個入り【(まとめ買い) 飲料　水・ミネラルウォータ...

自己治癒力を高めてこー！

私は「薬では治らない」病気です・・・。いつも病院では「やっかいな病気になったねぇ・・・。」「気長に付き合っていきましょう。」なんて言われてかれこれ１７年くらい？うつる病気ではないし、遺伝もしないので半分以上あきらめてたんだけど、最近ひどくなってきたんで、体質改善を試みることに！まぁ、きっかけはまた次回にお話しますけど、とにかくやる気になったんですよ。２年かかるか、３年かかるか分からないけど、とにかく代謝率をＵＰして、自分で治していくしかないもんね。代謝力を上げる「食」の本代謝力を上げる「食」の本こんな本も買ってみました。免疫力を上げる「食」の本免疫力を上げる「食」の本ちなみに今日の夕飯は根菜＆糸こんにゃく、黒米の炊き込みご飯、じゃこのせワカメ、ホウレン草、根菜の赤味噌汁イワシの甘露煮カツ（これはいいのか？）花豆の煮物焙じ茶・・・もちろんホットでカラダを温めて、代謝を高めていきたい。基礎体温が35.5分くらいしかないので、36.3分くらいにしていきたいなぁ。明日はミントティとオリゴ糖を買ってきて「毒出しジュース」を作ってみるつもりです。「毒出しジュース」ダイエット

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