～やすらぎを求めて～TOMO。

朝の空気が秋の匂いがする。
厳しい冬へ身構えする木々たち。
私はなぜか昔から葉が落ちたあとの裸の木が好きだ。
どことなく儚げで、それでいて凛として見える。



ここ数年、秋が短いのよね～。
１０月くらいまで半袖を着られるもの
若い頃は秋が好きだったけれど、あばさんになってからは秋はさみしいと感じるようになった。
でもジュリーのコンサートは最近は殆ど秋～～～
おかげでさみしさも感じることなく大好きな冬に突入



秋の北海道はおいしいものが沢山あるから、食べ過ぎないようにね～ジュリー自分のことは棚にあげる

４～５キロ痩せたと喜んでいたのは、ほんの一瞬
リバウンドというのは、こういうことを言うんだ～
これ以上リバウンドしたら、着て行く服がないよ～～～

だめだ

病人食に戻そう

と、言ってる矢先・・・朝から混ぜご飯を丼で食べてしまった。

いやいや、あきらめてはいけない。
ジュリーだって頑張っているんだもの
意思を強く持とう
太りすぎは心臓にも悪いしね。

心臓と言えば、毎朝血圧計の脈拍が９０以上だったのが、今日は久しぶりに７０以下に落ち着いた
数日前からお義母さんが作ってくれた紫蘇ジュースを飲んでいる。
紫蘇は心臓に良いらしい。

今度、砂糖を入れずに作ってみようかな。

あと８日・・・体調と体重は・・・これいかに


京セラドームまで　あと７８日

東京ドームまで　　あと８２日