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一日一冊読書日記

私の読書日記

                         
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ジャンボ青木2 お仕事日記
2022.06.30
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高岡英夫の「総合呼吸法」 呼吸五輪書 呼吸の達人を目指せ! [ 高岡英夫 ]​


武術雑誌『月刊秘伝』人気連載、待望の書籍化!

すべては呼吸法で解決できる!目的別84の呼吸法を一挙公開!

○はじめに
壮大なる呼吸法体系への道程

○序にかえて
今、呼吸法の意義を改めて問う
“呼吸法から武術そして呼吸法開眼へ”
著者インタビュー

○第1章 地の巻
総合呼吸法 … [続きを読む >>]





最終更新日  2022.06.30 00:00:28
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