赤紫蘇酢で夏バテ防止?!
赤紫蘇サワーなるものを作りました紫蘇には赤い色素「シソニン」が含まれています。シソニンは、高い抗酸化作用と防腐作用が期待されてます。古くから漢方医学では「蘇葉(そよう)」と呼ばれ理気薬として用いられていたそうな・・・今回はリンゴ酢と氷砂糖で作成作ったばかり↑↑一日経過 画像よりもっと濃い色です以前穀物酢で作成したものよりずっと綺麗な紫色になり驚いてます何が違うのか?洗った赤紫蘇の水分を取るため 2日間干物用のネットに入れて乾燥したため??3日経過した今はもっと濃くなってます(*^-^*)また、赤紫蘇に含まれているロズマリンというポリフェノールは、強力な抗酸化作用を発揮。さらに、肝臓の解毒機能を促進してくれる成分と考えられているとかこれ大事↑効果があると信じて・・・・