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2021.08.12
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カテゴリ:ダイエット
​​​ガセリ菌入りヨーグルト内臓脂肪

減せるらしいので、4月から期待を込めてチャレンジしていましたニコニコ




↓途中で400gサイズに変更



 

​毎日100gにブルーベリーを添え、食べ続け




結果は🙏








残念ながら、変わりませんでしたびっくり

​​​​ 
他に栄養とりすぎ
体質には合わない
食べていたからこそ、内臓脂肪は増えなかったのか

要因は分かりませんが、前向きにとらえ、チャレンジし続けようと思いますウインク







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Last updated  2021.08.12 13:03:12
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