煮すぎたうどん

出産を終えて、実家に帰ってきました。
私はかなりの安産でしたが、隣の人なんか１２時間出てこなかったそうで、苦労される方は大変なんですね。

骨盤の開きとか、難産傾向の方は参考にならないかもしれませんが、経験上の安産のコツをば・・・。

私はズボラで、呼吸法とかまったく勉強しませんでした（笑）
　それでも呼吸は大事ですね。
初期の陣痛の時、連続的に痛みが襲ってきますが、深ーく深呼吸して呼吸に意識を集中すれば、なんとか逃せました。

最終段階のイキむとき、声を上げるのは禁物ですね。
叫ぶほど意識が股にいかず、難産になってしまいます。
　じっと黙って股に集中！でも難しいんだな～コレが。
なんでも分娩台に寝て産むスタイルは、実は産みにくい体勢らしいんです。
　なんで主流になってるかというと、医者が処置しやすいからだそうです。

相部屋の隣の奥さんは、女の子５人目（！）の出産だったのですが、全部立って前かがみで産んだそうです。
　重力で出てきて、しかもいきみやすく、会陰を切ったことがないそうな。
　そういえば、昔の出産スタイルは立ってでしたね。

頼めばそのスタイルで産ませてくれたそうで、５針縫った私はちと後悔しました。

産んでるとき、痛いのは自分だけじゃなく子供も痛いそうです。
そですよねーあんな狭い所を、頭を絞ってでてくるわけですから。
　それを考えたら、「痛い～！」なんて叫べませんでした。

しかしまー産んでみると、痛みなんて忘れますわ。
　出てきてお腹に乗せた瞬間、女で良かった～としみじみ思いました。
安産もいいけれど、難産であるほど可愛いかもしれませんね♪