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ちまちまコツコツうはうは備考録

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2012.02.03
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テーマ:ハワイ生活(909)
カテゴリ:その他
今日は午前中の宮殿ボランティア以外には特に予定のない、のんびりな一日スマイル

なので、午後4時半くらいからウォーキングに出かけましたマラソン

わがコンドを出て
下矢印
アラワイ運河沿いをずう~っと歩き
mail.jpeg
下矢印
カピオラニパークを抜けて
下矢印
ダイヤモンドヘッドロードをひたすら歩いて
mail-1.jpeg
120203_1735%7E020001.jpg
下矢印
灯台を少し過ぎた当たりでUターンというコース。

競歩に近いスピードで歩き続けて2時間強雫

つ、つ、つ、疲れましたーほえー

またもや自分を痛めつけてしまいましたがなショック





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最終更新日  2012.02.03 16:28:22
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