ちょっと一服・・・
6月も半分過ぎちゃった・・・びっくりする程、予定がびっしり入ってる6月。今日は予定がキャンセルになったので、久々家におります。先日の発熱、どうやら原因は肩こりだった様で、指先から足の先までしびれ、首にはグリグリが出来てとても辛い数日でした。園ママから「コレ効くよ~」と張り薬をもらったり、肩凝りに効くストレッチを教えてもらったり・・・普段よりゆっくりお風呂に浸かったり、夫にめっちゃ痛いツボ押ししてもらったりしてやっと右腕が上がる様になりました。みんなに感謝~ ありがとう。私の肩凝り、筋肉の奥の方が凝るらしく、昔、『あんま』へ行った時言われたのですが、「あんたの肩凝りは難儀やなぁ~」 らしい。凝りを自覚する頃には、かなり凝ってるらしく、治るのに時間が掛かってしまいます。最近、ミシン掛けてへんのに何でかなぁ・・・と考えたら。。原因わかりました。 子育てって大変やなぁ・・・と実感。IMG_1407a posted by (C)mare&monte肩凝りと合わせ、まだ微妙に花粉症な私・・・しそシロップ作って、今年も『しそジュース』愛飲しています。バレーの練習にもスポーツドリンクじゃなく、しそジュース持って行ってます。鉄分が豊富な『しそ』 貧血の私には持ってこいの食材です。先週作ったけど、もう残りわずか・・・また作らなければ。。そんなしそジュースパワーもあってか?体調も随分良くなり、7~10月イベント参加も予定してるので、ボチボチ、ミシン仕事も再開始めました。イベントにつきましては、tedukuri blogをご覧ください。IMG_1415a posted by (C)mare&monteこのクリップ、めっちゃお気に入り~