健康広場

日曜日は、暇だった。
市場へ行って、食材を揃って来た。
外食の多い台湾では、時間さえあれば、自炊したい。

前日まで炊いた御飯を、チャーハンにした。
韮を炒めた。
シラスも軽く、火で炙って、カリカリ状態にした。

冬から春へ、体がボカボカに成り易いから、大根の酢漬けで体を冷やす。
肉のスープは、豚肉の細切りで、アミノ酸の旨味だけ、調味料を使わなかった。

ランチを食べて、ゆっくり、休もうか！
と思ったら、鄭先生に呼ばれて、ゴルフ練習場へ出頭した。

ハルピン美人が取ったProV1の高いボールを鄭先生と江先生に渡し、特訓を受けた。

火曜日の月例会は、激戦が予想されている。
寒い冬から、陽気な春に成って、各選手の状態が上向いている。
鄭先生は、ドライバーで、点を打つ精度が益々、輝いている。

江先生は、僕の力任せのフォームを直したく、懇々とアドバイスをしてくれた。
耳で聞いているけど、体が言うことを効かない。
相変わらずの力任せの荒いボールが、あちら、こちらへ、飛んで行く。笑！

頑固な江先生は、頭を横に振りながら、真剣に睨んでいた！
不霊の僕は、彼の厳しい視線から逃れるように、ひたすら、パワーの釈放を続けていた。

バケツ一杯の汗を流して、しばし、放心状態で、ボー！
今日の運動は、激しかった！

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