しなやかに、健やかに、自分らしい生き方を目指そう！ ローザのＤｉａｒｙ　　

週に１回、マタニティー・ヨーガに通っているのですが、そこの教室で先生が言われてたこと・・・


これからお産を迎えると陣痛があるわけですが、この痛みを「嫌だ嫌だ～」と思うのではなく、
赤ちゃんを産むために必要なエネルギーだと捉え、強い痛みが来たら「あ～陣痛が来て良かった」と思うこと、というものです。


お産というのは、自分の体の中から３ｋｇ近いものをひねり出す訳なんだから、そりゃ半端な収縮の仕方じゃでませんよね・・・


同じ痛みでも「あー嫌だ～怖い～」って思うのと、「よし、来た！もうすぐ赤ちゃんに会えるぞー」と思うのでは、生み出すエネルギー値としてはいっしょでも、痛みに対する感覚は違ってくるように思います！



お兄ちゃんの時は、逆子だったこともあり分娩時間が２２時間かかりました（＞＜）（一般的に逆子ちゃんは普通の分娩の倍くらい時間がかかるものなので、まあこのくらいかかるものらしいです）


前期破水・微弱陣痛（逆子ちゃんには起こりやすいの）だったので、抗生物質の投与、陣痛促進剤を使ってのお産になりました！


初めてのお産は陣痛促進剤で人工的に促した為ってのもあるのでしょうが、自分の気持ちが「嫌だ～怖い～」って感じになってたので、めちゃくちゃありえない痛さでした（＾＾；



でも今回はお兄ちゃんの時には皆無だった、ヨーガやアロマ・ハーブを使って、もっと自然に（薬とか使わず）、自分で積極的に意識的にお産を迎えたいなぁ、と思ってます



そして今日からいよいよ３７週に突入です～♪

もういつ生まれても大丈夫（３６週目までが早産になるそうです）


最近はお腹が張ったり、足の付け根が痛くなったり、だんだん生まれる日が近づいているんだなぁ。。。と感じるこの頃。


このまん丸お腹ともあと少しでお別れかと思うと、なんか寂しいです（ＴＴ）

多分お腹の赤ちゃんも「そろそろ出ようかなぁ、でもまだママのお腹に居たいなぁ」なんて思ってるのかな