1/29 食事と体調
◇8:30 起床
《朝》
SGパン 紅茶
《昼》
ハムトースト 紅茶
《夜》
豚ガーリック焼き 豚汁 ご飯1/2
★泥状便 3回 出血あり→下痢が多いから、切れちゃうのよね~(´Д`)
◇12:00 就寝
夕方から、首筋が硬くなり→肩凝り→頭痛。
ちょっと、パソコンやっただけなのに…最近は、メールチェックとネット注文(生協)にしぼり、長時間やらないようにしてるんだけど。。
検索やblog更新(携帯からしかやってない)したいのよね~。
そして…頭痛→熱っぽくなり→微熱37.2度。
右下腹部も通過が悪い?昨日のお餅が原因?(3つ食べた??)
早くに布団に入るけど、寝られるわけがない(笑)
旦さんは、出かけたから、これから帰宅する次女っぴに、寝てる旨メール。
「そのまま寝てていいよ。明日は弁当大丈夫だから。今から帰るね。」優しいメール
良い子じゃぁ~(笑)
起きてやれないことはないけど、お言葉に甘え、何もしなかった。(お風呂と食事は、用意してあったからね)
半月後は、季節バイトが始まるから、体調維持しなくちゃね。