BOOKSというダイエット法
BOOCSダイエット法があります。周りの方で成功している方がいまして、カラダを満足させるダイエット法です。 BOOCSの食事は1日1快食自分自身が心から満足できる食事をすることで、無理なく安全に痩せる。どんな方法かというと朝は黒砂糖と紅茶昼は素うどんか掛け蕎麦夜は好きな物を食べていいのです。朝の黒砂糖と紅茶というのは試してみると理にかなっていていいと思います。私は夜をコントロールしようと思います。久しぶりに酒抜きの日でありました。しばらくはバイバイですな。 日本初!119名の獣医師によるペット版家庭の医学!PIE BOOKS イヌ・ネコ 家庭動物の医学大百科