[訪問リハビリ、医療マッサージ]の記事一覧 | 腰痛、肩こり、最前線！　マッサージ師のひとり言

今日の良く効くツボ

太衝（たいしょう）　場所　　　　　足の親指と人差し指の間を手前になぞり、窪みがなくなるあたりに　　　　　あるツボ　効能　　　　足の冷え　　目の疲れ　　　方法　　　　　窪みに差し込むように人差し指を立てて押します。　　　　お大事に久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/12/09

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自分の腰が痛い

夕方になり、大殿筋の座骨神経穴あたりから横腰筋にかけてピリッと痛みが走る。明らかに冷えからくる筋性疲労痛の症状。この前痛みはお灸が一番!セルフサービスでせんねん灸します。お大事に久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/10/27

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新型と季節性

老人施設に出入りをする事を生業としている私にとっては、インフルエンザは感染しないこと、これが最重要課題です。また、もう一つ絶対に避けること・・施設内へ持ち込まない！これが大事。ウガイ、手洗い、鼻洗い。３つの約束厳守。あとは予防接種。季節性は義務として受けますが、新型はどうしよう？行き渡るだけのワクチンは確保出来るのかな？お大事に久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/10/23

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長嶋好きの野村嫌い

長嶋に憧れて野球にのめりこんでいった世代なので、野村さんはあまり好きではなかった。プレーヤーとしても、ヤクルト・阪神の監督としても・・・。でも、ただひとつ言えるのは、この人・・・若手を育てるのは上手い。それも万人受けする素直な元々スターの道を歩んできた卵を育てるのではなく、どちらかというと、ちょっとけったいな「う～ん・・どやろ？こいつプロで通用するんかいな～？」あたりの新人を大選手に育て上げる腕力には感心しきり。古くは古田、池山のヤクルト勢、最近ではハンカチ王子対北の悪代官の対決といわれた、悪代官こと田中将大。マー君も高校時代はすごかったけど、プロでここまで大勢するとは想定外。やはり野村さんの手腕の凄さか。若かりし頃野村さんに興味がなかったが、企業人として見た場合、若手のスマートなエリート社員ではなく、少し横着をかましてきた若手社員が一生懸命ついてくる、またそれに応えてみごとに一本立ちさせる・・・。今の野村さんには教えられることが多い。ファイターズを倒し、できれば日本シリーズでは巨人を倒し、男の花道を飾ってください。　　　巨人ファンからのお願いです。久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/10/17

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デイサービスの運動会

今年もこのシーズンがやってきた。高齢者の方も玉入れやパンくい競争に一生懸命。この光景を見るといよいよ秋本番。みなさんお元気で。久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/10/09

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新型インフルエンザ

他府県ではどうなのだろうか？幸い京都府では、（あくまで私の主観）大事にはいたってないと思う。私がマッサージにお伺いしてる京都市内、府下の４ヶ所の老人ホームやデイサービスの利用者さんも皆さんいたってお元気で明るくにぎやかに過ごされています。もちろん当方も予防のため、うがい・手洗い・鼻洗浄はいうに及ばず、眼の洗浄もしっかりと行います。眼の洗浄は結構大事だそうです。眉毛、まつ毛には感染菌が付着しやすいそうで、また人間は無意識のうちに眼のまわりに触れてしまうそうです。眼を洗うと気分もシャキッとします。一石二鳥。気分前向き。明日もお元気で・・・。久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/10/01

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今日の良く効くツボ

三陰交（さんいんこう）　場所　　　　　うちくるぶしから指３本上がったところの骨の内縁にあるツボ　効能　　　　膝の痛み、ふくらはぎの痛み（こむら返りは例外）　　　方法　　　　　指圧療法　　お大事に久世治療院ホームページ http://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/09/13

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衆議院選挙　　

朝から投票をすませた。今回は、今までで一番真剣に新聞に目を通したんではないかな？まだ朝の１０時だというのに、最寄りの小学校の投票所は今までにはないくらいの人の多さ。この光景を見てると、皆さん今度ばっかりは胸にしっかりとした思いを秘められていることでしょう・・・。お大事に久世治療院ホームページ http://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/08/30

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キタキツネのお昼寝

今年もお目にかかりました。先日行った北海道の苫小牧のゴルフ場のグリーン横のバンカーの中で、お昼寝中の野生のキタキツネです。そのゴルフ場のキャディさんいわく、キタキツネはたまに出くわすけど、バンカーでお昼寝してるのはすごく珍しいとのこと。久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/08/24

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今日の良く効くツボ

華蓋（かがい）　場所　　　　　胸部線中央にあるツボ見つけ方　　　頚部前面、喉仏から親指３つ下に下がったところにある大きな　凹みよりさらに親指２つ下がった胸部の中央にあるツボ効能　　　　喉仏、気管支の活性化　　　方法　　　　　お灸療法　　　　　　　　このツボにお灸をすえてやりますと、タンがすぐとれます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　覚えておいてください。　お大事に久世治療院ホームページ http://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/08/14

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夏の終わりの北海道

夏の終わりに、今年も悪友４人で北海道１泊２Ｒ・３６Ｈの弾丸ツアーを決行します。今年は８月というのに朝晩涼しい日が続き、助かります。北海道も長そででもいいくらいだよ・・・と、信じられない情報が・・・。涼しい8月ですが、意外なことに、暑さが和らいでいる時に限って体調を崩す高齢者が多いのです。原因は気の緩み。涼しい夏に調子をこかないよう・・・慎重に。お大事に久世治療院ＨＰ http://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/08/02

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43年ぶりのベスト８

悲願の甲子園出場を目指して・・・・・母校の応援にいてもたってもおられず、京都・わかさスタジアム野球場へ。９回２アウトから同点に追いつくも、延長１４回ウラ、２アウト満塁からサヨナラ押し出しフォアボールのさよなら負け。壮絶な負け方でした。でも・・・負けた悔しさとは別に、心から泣けてしまいました（嬉しさ、悲しさ、冥途の土産？？？等々）。後輩君たち　　　　アッパレ～！！！でも、私の目の黒いうちに、一度でいいから母校の応援でアルプススタンドへ行きたいな～。久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/07/26

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夏の高校野球

高校野球、夏の選手権　　京都府予選。私の母校京都市立紫野高校野球部３試合連続完封勝ちでベスト８進出。あろうことか、万年一回戦ボーイの野球部が４３年ぶりのベスト８。わが目を疑いました。でもここまできたら千載一遇のチャンス。奇跡というものは、過去にも必ず定期的に起こっています。頼もしい後輩のみんな、欲をださないで、奇跡の甲子園を実力でもぎ取ってください。ガンバレ！そして夏の甲子園へ連れてって下さい。応援しています。久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/07/21

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京都のジンクス

宵山で初めて出会った二人は結ばれない。デートで植物園へ行った二人も結ばれない。昔から京都で云われてきたジンクスです。私の家内と初めて宵山で出会って、はや２６回目の宵山。ありがたいことに、うちはジンクスの裏を行く夫婦円満です。これからも夫婦仲良く助け合って老後へと向かいます。お大事に久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/07/16

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涼しい７月

今年の７月は毎年に比べて少し過ごしやすい気温のように思う。（特に深夜）そんなん思うの、あんただけや！と言われそうだが・・・。いかんせん主観的なもので、京都は涼しいかしれんけど京都以外は暑いよ！とも言われて怒られそうです・・・・がっ、やっぱり今年は涼しいです。深夜、寒くなってきて布団を探してしまったことも・・・。夜間就寝時、冷えるとテキメンなのは座骨神経痛です。殿部から足の先まで電気が走ったような痛みとイヤなシビレ・・・経験のある方は大変辛い思いをされておられることでしょう。この神経痛は腰椎の４番のちょっと下、　ちょうどお尻の尾てい骨の一番上の大きなグリグリの左右のちょっと下の部分の筋肉が夜間の就寝時に冷えてしまっておこります。今年の気候は、寝るとき少し暑苦しいかな？と思うぐらいでちょうどいいと思います。お大事に。久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/07/08

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雪中梅

頂きものです。ほんの少しだけ頂きました。うまい・・・・さすがに銘酒中の銘酒・・・。納得酒は百薬の長。身体と相談して適量をいただきましょう。お大事に久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/07/03

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シャレード７９

マイケルジャクソンのニュースが世界中を駆け巡るなか、ひっそりと短く・・・ファラフォーセットメジャースさん死亡・・・・のコメント。なんだって！！！こちらのほうが大ショック！今からもう３０年も前　「あ～、こんなことやったらファラのシャンプー買っとけばよかった」大後悔。一人の人に対して、神様が一つしかくれなかった命・・・本当にお大事にしてください。久世治療院ホームページ http://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/06/27

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今日のよく効くツボ

委中（いちゅう）　場所　　膝部横紋中央にあるツボ見つけ方　　膝の裏側で曲がるところの中央にあるツボ　　　　　　　　筋肉が少し盛り上がった中央効能　　　　ぎっくり腰、慢性腰痛　　方法　　指圧またはお灸療法久世治療院ホームページ http://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/06/23

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わが家の家族です

当家は、私と家内と娘とその他に同居人が三人おり、計六人家族です。同居人三人の紹介・・・。コウちゃん　女の子リリちゃん　男の子ハムちゃん　女の子みんな仲良しでスクスクと育っています。お大事に久世治療院ホームページ http://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/06/17

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亀ちゃん印

普段飲み用のワインです。亀さんマークですぐ判ります。カベルネ＆メルロ野口英世さん一枚でお釣りがくるリーズナブルさ。でも、普段用でもなかなか真面目に造っているワイナリーもので、お値打ちです。久世治療院ホームページ http://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/06/05

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今日のよく効くツボ

委中（いちゅう）　場所　　　　　膝部横紋中央にあるツボ見つけ方　　膝の裏側で曲がるところの中央にあるツボ効能　　　　　ぎっくり腰、慢性腰痛　　方法　　　　　指圧またはお灸療法　　　　　　　　このツボはわたしたち治療家の間でも、大変ポピュラーでかつ、使用頻度の　　　　　　　　　　　　高い優れものツボです。　　　　　　　　覚えておいてください。久世治療院ホームページ http://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/05/29

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ウガイ、手洗い、鼻洗い

京都の街も公共の場所ではマスク姿を目にするが、他の近畿地方よりは平静を保っているように思う。新型インフルエンザ、予防には兎にも角にもウガイ、手洗い、鼻洗い。この３点セット＋規則正しい睡眠。私は普段の仕事柄、ウガイ、手洗い、鼻洗いは四六時中行っているので、あとは規則正しい睡眠。これがなかなか難しい・・・。お大事に久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/05/20

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痛みの秘密

今年の５月は暖かい日が続きますね。関西方面は雨も少なく、よりいっそう暑さを感じます。私の周りにおられるご年配の患者方も・・若干薄着の方が多いような・・・。それと今年のように、朝晩とお昼の間の寒暖の差が大きいと坐骨神経痛を訴えられる方が急に増えます。この神経痛はでん部から起点を発し、大腿から足の先までピクっと電気が走ったように痛む神経痛です。原因は冷えと疲れが多く、昼間の気温を頭が覚えこんでしまうと、昼間が正しいと勘違いし、夜間の急激な気温低下に対応できず夜間就寝時に身体を冷やしてしまうことになります。これが坐骨神経痛です。治療方法　　　指圧等やお灸で痛みを軽減してゆきます。今年は皆さんが思っていらっしゃるより、皆さんの身体自身のほうが寒暖の差をを感じています。くれぐれも冷えすぎないよう・・・。お大事に久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/05/12

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皐月の風

道すがらの、ふと通り過ぎてしまうような目立たないところに咲いている露地ものの大輪。花菖蒲？？　　アヤメ?？　それとも、かきつばた？？この３種類は区別がつきません。久世治療院ホームページ http://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/05/03

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一年ぶりの牡丹に再会

ボタンの咲く寺として名高い乙訓寺の近所の露地で、ひたむきに大輪をつける自然のボタン。今年一年前久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/04/22

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桜を名残り惜しむ

桜の季節も終わり・・・季節を偲んで、終わりサクラの塩漬けの炊込みごはんをいただきました。カニ玉・青梗菜とおこげの中華風・男前豆腐・野菜天・サクラごはんのメニュー。家内が清水寺参道の七味家にて買ってきてくれました。残ったサクラでサクラ茶も一服。小さい春を満喫・・・季節の変わり目、ご無理はくれぐれも禁物です。お大事に久世治療院ホームページ http://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/04/14

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今日のよく効くツボ

陽陵泉（ようりょうせん）　ツボの見つけ方　　足の外側（くるぶし側）、膝の真横を少し下がったところに、　　　　　　　　　ポコッと飛び出した丸い骨がある。　　　　　　　　　この骨の真下を押して圧痛を感じるところ。　　効能　　　　　　　　筋肉のひきつりを緩和します。　　　　　　　　　　無理な姿勢を続けたために腰の筋肉にコリが生じ、　　　　　　　　　　伸ばそうとすると痛い場合に有効なツボです。方法　　　　　　　　お灸、指圧療法　　　　　　　　　　お大事になさってください　久世治療院ホームページ http://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/04/05

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無念のノーヒットノーラン

9回まで相手をノーヒットノーランに抑えながら負け投手になった例が過去にあるのだろうか？ PL学園　中野投手　 9回まで相手のチームを無安打無得点。残念ながら味方も無得点。延長に入って打たれ負け投手。天国と地獄・・・。でも星稜の松井といっしょで、ものすごい無念さを味わうと、その後は歴史に残る名選手に大化けするのが過去の通例。中野・・ガンバレ。久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/03/28

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日本・韓国・PL・箕島

あ～・・忙しい一日が終わった。仕事をしながら（テレビは見れない状況）、どこか遠くのほうから・・　　　あっ～・・・　　　　あかん！何分間の沈黙・・・ふぅー・・・数十分後・・・やった～～～！の声。だいたいは推測できます。でも今日は、その他にも久しぶりの箕島高校の勝利、胸のMINOSHIMAも１８年ぶりに確認し、最後のトリは　　P L　の２文字。　野球オタクのわたしは、本当に堪能しました。お大事に久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/03/24

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テキサスからのお客さま

テキサス州サンアントニオに在住の母方の伯母が１０年ぶりの里帰り。京都らしいところで食事と思い、祇園の八咫へご案内。お店への道中、舞妓さんとすれ違う（最近流行りの観光客の体験舞妓ではなく、本物の舞妓さん）。伯母いわく、歩く姿をカメラに収めてもいいのかしら？そう言えば、京都育ちの私も？？？一言声をかければOKかな？？どうなんやろ？お大事に久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/ 　　

2009/03/12

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台湾のゼリー

頂き物です。アジア、ヨーロッパ、アフリカと世界をまたにかけて旅をされた方からのお土産。オレの夢、アフリカ大陸上陸・・・。その方いわく、アフリカ大陸の各国は道路や鉄道で結ばれておらず、地上戦では移動できない。隣り合わせの国へ行くにしても飛行機を使ってピンポイントの空中戦で攻めるしかない、とのこと。聞けば聞くほどうらやましい。お大事に久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/ 　　　　　

2009/03/04

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ここは何処？

先日、目の前に飛行機の見えるところへ行ってきました。どこでしょう？ちなみに自宅のある京都の最寄の伊丹空港ではありません。伊丹は騒音や住民問題で、写真のボーイング747　ジャンボの離発着は制限されております。？？？お大事に久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/ 　　　　　　　　

2009/02/27

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今日のよく効くツボ

章門（しょうもん）　ツボの見つけ方　　脇腹を指で押しながらさぐると、一番下のろっ骨の先端に圧痛　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　を感じるところ。　　効能　　　　　　　　胃腸の痛みはじめや肋間神経痛の時に有効なツボです。久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/ 　　　　　　　　　　　

2009/02/19

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バレンタイン

２３歳の娘からバレンタインのチョコを貰いました。初めてのことで、内心・・・ドキドキ。でも素直に嬉しいものです。我が子に感謝。久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/02/12

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節分

読んで字のごとく、節と節が分れる日。私の仕事（マッサージ）　ご高齢の皆様の健康を陰からサポートするのが生業ですが・・・、いかんせんこの時節、体調を壊されておられる患者様が多く、リハビリやマッサージどころではない・・・というのが現実。まっ、毎年節分が過ぎる頃には体調が回復され、ご自分の生活に戻ってこられる方が多いのも、また現実です。今日から次の季節。夜空の向こうには～ラララ　ラッラララララ～歌でも歌いながら、患者様の健康を願って頑張って仕事してゆこ～と！！！久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/02/03

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今日のよく効くツボ

失眠（しつみん）　ツボの見つけ方　　足のかかとの盛り上がりのちょうど真ん中。　　　　　　　　　押すと圧痛を感じる。　　効能　　　　　　読んで字のごとく、不眠のツボです。　　　　　　　　特に慢性的に眠れないかたにおすすめです。方法　　　　　　指圧およびお灸療法。　　　　　　　　　　　　　お大事に久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/01/28

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何～もない休日

今年になって初めての、何～にも用事が入ってないの～んびりした休日。嬉しい！！！テレビで駅伝見て、部屋でパターの練習でもしよう。お大事に久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/01/18

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今日のよく効くツボ

天柱（てんちゅう）　ツボの見つけ方　　　頸の後ろ側の髪の生え際にある。　　　　　　　　　　その周辺を指で押してみて痛気持ちよく感じるところがツボ。　　効能　　　　　　肩こり、頭痛、眼精疲労、気分散漫。　　　　　　　　　　目の疲れには特効薬です。方法　　　　　　指圧およびお灸療法。　　　　　　　　　　　　　お大事に　　　　　　　　久世治療院ホームページ　　　　　　　　http://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/01/10

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学生王者、優勝！

アメリカンフットボール、日本選手権「ライスボウル」日本一の座をかけて学生王者(立命館パンサーズ)VS社会人王者(パナソニック電工インパルス)の対決。１７－１３　　　　第４クオーター、最後の終了間際のパナソニック電工の逆転ＴＤを狙ったパスを、立命大ＤＢ毛利（中央）がインターセプトし試合終了。５年ぶりに学生王者が覇権奪還。本年もよろしくお願いします。久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/01/04

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今年のよく効くツボ

明けましておめでとうございます。本年も自分の身体にアリガトウ！水分（すいぶん）　ツボの見つけ方　　からだの中心線上で、おへそから指１本分上がったところ。　　　　　　　　　　　効能　　　　　　文字どおり体内の水分をコントロールするツボ。　　　　　　　　　　　　　顔や足などのむくみ、飲みすぎによる余分な水分の排出を促します。　　　　　　　　　年末年始の不規則な食生活や飲みすぎ等に　　お助けのよく効くツボです。方法　　　　　　指圧およびお灸療法。　　　　　　　　　　　　　お大事に久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2009/01/01

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今日のよく効くツボ

三陰交（さんいんこう）　ツボの見つけ方　　内くるぶしの中心部から、指４本分上がったところ。　　　　　　　　　骨の後ろのへりを押すと圧痛がある。　　効能　　　　　　胃痛、腹痛、消化不良および膨満感を和らげます。　　　　　　　　　　　年末年始の不規則な食生活や飲みすぎ等にお助けのよく効くツボです。方法　　　　　　指圧およびお灸療法。　　　　　　　　　　　　　お大事に久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2008/12/26

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地上３ｍのクリスマス

世の中、どしゃぶりの不景気・・・。厳しい現実ばかりの年の瀬・・・。でも「夜明け前が一番暗い」の格言もあり！本物のクリスマスツリーを見て、元気出して頑張ろう！！！ムッ・・ムッ・・ムッ・・　　　　ちからが湧いてきた。久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2008/12/20

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今日のよく効くツボ

肩井（けんせい）　ツボの見つけ方　　乳頭に手を置いてそのまま肩に向かって真上に手を移動させる。　　　　　　　　　肩の上縁まできたら、その周辺を指で押してコリを感じるところ。　　効能　　　　　　肩こり　　肩コリの特効的なツボです。　　　　　　　　　　　ツボの見つけ方が比較的わかりやすく、よく効くツボです。方法　　　　　　指圧およびお灸療法。　　　　　　　　　　　　　お大事に久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2008/12/10

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関西学生アメフト全勝対決

２００８　関西学生アメリカンフットボール　　立命館大パンサーズVS関西学院ファイターズの一戦。今年は久し振りにリッツディフェンス炸裂！１７－１０のスコアでパンサーズが甲子園ボウル決定。最小得点を守って守って守りぬいたのが勝因。１Qの試合開始早々の、QBの位置に入ったRB松森のトリックプレーからの６０ヤード独走ランで今年の立ー関戦は勝負あり！次なるは甲子園ボウルでの（多分、私の記憶間違いでなければ）初の日大フェニックスとの対決を願いたいものです。立命の古橋監督は、「もしもフェニックスが来るようなら、わがチームがセカンドジャージの白を着用してもよいので、赤いジャージを着た赤フェニックスと対戦したい」とのコメント。私も同感・・・。嬉しいことを言ってくれるじゃあ～りませんか！！！久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2008/12/03

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体重３ｋｇアップを目指して

訳あって・・・最近、腹筋を中心とした筋トレを開始しました。ダイエットとは逆に、本気でもう少し体重を増やそうと、過去何回も主食の量をふやしたりとチャレンジしてきましたが・・・が、そのつど・・・体重が少し増えると、ベルト周りが苦しくなり、食べれなくなり、やっぱり元の体重に逆戻り。何回も繰り返し。これではイカンと、体重が増えてもベルト周りが苦しくないように、腹筋の筋トレを開始。なんとか、あと体重３ｋｇアップを目指します。お大事に久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2008/11/27

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秋、深まる

いつもマッサージに訪れる長岡京市の特養の近く。仕事の合間に、ちょっと気晴らしの紅葉散策。長岡天満宮の八条ケ池・・・。水面の先に真赤な紅葉・・・といきたいところが、ピンボケでした。スミマセン。お大事に久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2008/11/22

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１０年目

今からウン年前の１１月に買ったシャコバサボテン。わが家にやって来てから、はや１０年。時の過ぎるのは・・・早い。この１０年間でオレも変わったし、周りも変わった。変わらないのは、親から産んでもらったこの健康な身体。ありがたい・・・・ありがたい・・・本当にありがたいこっちゃ！今の時代、健康に過ごせるのが何よりのしあわせ。元気で暮らせることへの何よりの感謝です。お大事に久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2008/11/13

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登別温泉と榊原温泉

東西の人気温泉を今年一年をかけて漬かってきました。源泉の硫黄臭さは登別の勝ち。お湯のヌメリ具合は榊原の勝ち。身体への効能・・・・両者、引き分け？？？　　甲乙つけ難し。腰、膝への疲労回復感は榊原の勝ち。やって来たな～という充実感、登別の圧倒的勝利。京都からの近さ、圧倒的に榊原！（名神、新名神を利用、京都市内中心部より１時間３０分）よって両者引き分け。お大事に久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2008/11/09

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寒い朝と腰痛

この時期、急に増えるのが腰痛。夜間の最低気温が１０度前後になってくる今日この頃が要注意・・・の第一段階。夜間や就寝時の急激な冷えに筋肉と関節の対応が間に合わず、筋緊張による腰痛が起こってしまいます。お風呂のあがり前のつかり湯は、最低５分以上の半身浴を心がける、就寝時に綿の靴下を着用するなど身体の末端を暖めてください。お大事に久世治療院ホームページhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2008/11/06

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PL学園　あられちゃんコンバット

秋季高校野球　近畿大会が京都西京極野球場で開催中。準々決勝でPL学園が７－０報徳学園に７回コールド勝ち。来春の選抜大会の出場がほぼ当確！３年ぶりに甲子園の本大会でPL学園あられちゃんコンバットマーチが聴けると思うと、胸ワクワク・・・。プロのほうは巨人が怖い怖いドラゴンズを必死の思いで倒してくれて・・・、日本シリーズはオマケののりでいいですヨ！久世治療院HPhttp://park22.wakwak.com./~kuze-tiryouin/

2008/10/25

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