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2022.01.04
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テーマ:MY健康法(890)
カテゴリ:体重測定
みなさんこんにちは

体調どうですか?


人間食を食べ過ぎても消化にエネルギ持っていかれるので大丈夫デスヨ

それよりも食べ疲れに気付いてネ
食べると思った以上にホント疲れるよ


私は眠りたい夜は、しっかり人間食摂る
眠たくなるからデス


でも昨日、野菜を食べたら胃が痛かった
1度に食べるの2種くらいにした方がいいのだろう

野菜 怖い

美味しいケド食物繊維だと思って少量に

食べ応えが欲しかったの…



完全食と人間食を摂り、仕事も無く
そこそこのんびりと過ごしていた今朝の体調は


44.9㌔
お洋服付き


仕事の無い分 蓄えたかな?

今年も体調管理してイパイ仕事したいです


そしてヤッパリ完全食は美味しいと思ったお正月でした





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最終更新日  2022.01.04 08:44:25
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