からたくブログ

最近、体が重いので走りました。
先ずは、坂道をのぼりました。

30秒走ったら、もうきつくなりました。

その後は、ゆっくり走りました。

坂道は14%です。
だいたい8度の坂でしょうか。


途中、林道があったので、そっちを走りました。