自分をいたわる。
えー自分を大事にしなさいと、常日頃からヒトにいわれる、かよです^^;何もかも削っていては、ただのケチケチ生活になってしまって苦しいので、身体をいたわるために、お友達が経営しているアロマサロンへ、全身トリートメントを受けに行って来ました。わたしが受けたのは、90分しっかりとトリートメントをしてくれるスペシャルなコースで。その日の気分に合った香りのアロマを選んで調合。ミント系の、疲れをほぐしてくれるものを2種類選びました、名前忘れたけどw足湯からはじまって、蒸しタオルであたためてもらい、背中、両腕、両足、デコルテ、ヘッドと、一通りたっぷりマッサージしてもらいました。オーナーの早苗さんは、とても天然ほがらかな、ほっこりした人で、一緒に居てお話をしているだけで癒される、ステキな女性で、しかも腕もいい。自宅サロンながら本格的なトリートメントを受けることができました。使っているオイルも非常に高価で良いものを厳選しており、匂いに敏感なわたしでもストレスなく、気持ちよい時間を過ごせました^^わたしは、肩こりや目の疲れ、胃弱や便秘、睡眠不足など、いろいろ問題を抱えているわけですが、その日の晩から食欲がわき、夜もぐっすり眠れました。ここ数日の不調はどこへやら。おかげで病院へ行かなくて済みそうです。たまにはお金をかけて自分を大事にするのもいいな、って思いました。なお、このサロンは女性専用なので、女性の方なら紹介できますw